Ang isang tao, anuman ang edukasyon, trabaho, pamumuhay at hangarin, sa huli ay nagsusumikap para sa isa at tanging layunin - kaligayahan. At sa tuwing may ilang mga kadahilanan na inilalayo siya mula sa pagkamit ng mahusay na layunin. Ang mga ito ay nakatago hindi sa panlabas na mundo, ngunit direkta sa tao. Pagkatapos ng lahat, siya mismo ang nagtatayo ng kanyang sariling sistema ng mga patakaran at paghihigpit, na pumapalibot sa kanyang sarili sa kanila, tulad ng isang pader na bato, na nagpoprotekta mula sa buong mundo, kabilang ang isang masayang buhay.
Ang pakiramdam ng kaligayahan mismo ay hindi madaling tukuyin. Kung naiintindihan mo ito bilang isang uri ng maliwanag na pagsabog ng emosyonal, magiging malinaw na imposibleng maging mahabang karanasan sa emosyong ito sa mahabang panahon: ang pagsiklab ay para diyan at ang pagputok na lilitaw at mawala sa isang iglap.
Gayunpaman, ang kaligayahan ay maaari ding maunawaan bilang isang pangkalahatang pakiramdam ng kasiyahan sa sarili, buhay, sa mundo sa paligid natin at ng lugar dito. At dito, bilang panuntunan, kung titingnan mo ito, sa karamihan ng mga kaso lumalabas na ang isang tao ay nakapag-iisa na nagtatayo ng mga hadlang para sa kanyang sarili na hindi pinapayagan na pakiramdam niya ng masaya sa mahabang panahon.
Sadya o hindi namamalayan, ang isang tao araw-araw ay naglalagay ng mga hadlang sa kanyang sarili, nililimitahan ang kanyang sarili sa iba't ibang mga bagay, matagumpay na nagtatago mula sa ilang mga aspeto ng buhay. Ngunit kung ang lahat ng mga paghihigpit na ito ay natunaw sa isang masarap na sandali, ang buhay ay sisikat sa isang milyong mga bagong shade. Upang mailapit ang masayang oras na ito, sapat na upang magpaalam sa ilang mga bagay mula sa iyong buhay.
Galit, matandang galit at selos
Ang tatlong karumal-dumal na damdamin na ito ay sumisira sa kanilang mga tagadala mula sa loob. Ang sama ng loob, tulad ng kalawang, kinakain ang puso at kaluluwa. Ang panibugho, tulad ng isang palaka, ay pinipigilan ang lahat ng positibong hangarin. Ang dakilang agham ay upang malaman upang mapaglabanan ang galit at tiisin ang mga nakakainis sa kanilang pagkakaroon lamang. Dapat nating malaman na makayanan ang galit, bitawan ang sama ng loob, hindi sumuko sa paninibugho, sa pangkalahatan, hindi mag-concentrate sa masama. Ang buhay ay magiging mas madali kung tatanggapin mo ang paghingi ng tawad. Huwag tikman ang pagkaawa sa sarili na may halong sama ng loob tulad ng isang masarap na panghimagas. Ang lahat ng mga damdaming ito ay hindi makakasama sa pinagmulan ng pagkakasala, ngunit ganap nilang sinisira ang parehong pagkatao at kalusugan ng "nasaktan" na tao.
Ang imahe ng lahat ng bagay na perpekto: buhay, pigura, kaluluwa
Walang perpekto. Ang buhay ay binubuo ng mga aksyon at lakas na inilalagay ng isang tao dito. Sa kaganapan na hindi siya handa na magtrabaho sa pagbuo nito, ay hindi nais na patuloy na gumana sa kanyang sarili at pagbutihin ang kanyang sarili, siya mismo ang gumawa ng pagpipilian na maging hindi nasisiyahan. Ang formula ay simple: ang pagpipilian ng isang tao ay ang kanyang buhay, at kabaligtaran. Ang isang tao ay maaaring palaging nakapag-iisa na lumikha ng kanyang sariling personal na mundo, na kung saan ay magiging ang pinaka maganda sa mundo.
Ang perpektong pigura ay isang bluff na imbento ng mga advertiser na nagtatrabaho para sa industriya ng kagandahan. Ang katawan ng tao ay ang kanyang hindi matatawarang pag-aari, at siya lamang mismo ang may karapatang magpasya nang eksakto kung paano ito dapat magmukhang at magiging hitsura. Ano ang puntong sumuko sa mga pahiwatig ng advertising, pakikinig sa mga opinyon ng mga kaibigan o kamag-anak, kung ang tanging bagay na mahalaga ay kung ano ang pakiramdam ng isang tao - komportable o kabaligtaran.
Ang perpektong kasosyo ay hindi umiiral sa prinsipyo ng kalikasan. At hindi ka dapat lumikha ng mga ilusyon tungkol dito. Ang mga tao ay may isang buong listahan ng mga katangiang at katangian na dapat taglay ng napiling kapareha. At inilalagay ng buhay ang lahat sa lugar nito, hindi binibigyang pansin ang mga listahang ito.
Kung matutunan mong bitawan ang lahat ng mga hindi kinakailangang bagay, ang buhay ay hindi lamang magiging mas madali, ngunit magiging isang kapanapanabik na paglalakbay sa mundo ng kaligayahan!