Ang mga kasanayan sa komunikasyon ay ang pundasyon kung saan ang iyong mga relasyon sa ibang mga tao ay itinayo. Mayroong mga bagay na walang kamalayan ang mga tao, hindi napagtanto kung gaano nila pininsala ang kanilang sariling reputasyon at tagumpay sa negosyo. Mayroong maraming mga patakaran na makakatulong sa iyo na makipag-ugnay sa iba. Bagaman mukhang halata, hindi lahat ang sumusunod sa kanila.
Panuntunan ng isa. Iwanan ang mga sama ng loob
Napakahalaga ng pagpapatawad. Kadalasan ang mga tao ay pinapanatili ang mga sama ng loob sa kanilang mga kaluluwa sa loob ng maraming taon. Naipon nila ang mga ito, tinatakpan ang mga ito ng isang maskara ng kawalang-malasakit at kunwaring ngumiti. Ang pag-aalis ng mga hinaing ay mahalaga, una sa lahat, para sa iyong sarili. Ang mga negatibong damdamin, kung naranasan nang napakatagal, bahagyang baguhin ang algorithm para sa paggana ng utak. Kung gumawa ka ng maraming mga push-up hangga't maaari tuwing umaga, ang iyong mga resulta ay patuloy na mapapabuti araw-araw. Ganun din sa mga sama ng loob. Ang pagbibigay pansin sa kanila, ginugugol mo ang iyong mapagkukunang pangkaisipan at emosyonal sa kanila, at nasanay ang iyong isip sa pag-iisip sa isang negatibong paraan.
Ang pangalawang panuntunan. Hindi ka maintindihan ng iba
Ang lahat ng mga tao ay magkakaiba, at madalas ang isang tao ay hindi nagbabahagi ng iyong pananaw sa isang mahalagang isyu. Sikaping gawing simple. Una, hindi isang katotohanan na ikaw ang tama. Pangalawa, may mga sitwasyon kung saan maaaring walang ganap na tamang opinyon. Maging mapagparaya sa mga paniniwala at opinyon ng ibang tao.
Panuntunan ng tatlo. Gumawa ng mabuti nang walang pag-iimbot
Kung nais mong tumulong sa isang tao o nais na mapasaya ang isang tao, huwag asahan na ang tao ay gumawa ng pareho para sa iyo bilang kapalit. Ang ginagawa mo ay kinakailangan, una sa lahat, para sa iyong sarili. Kahit na hiningi ka ng tulong, pagkatapos ay ibigay ito nang hindi inaasahan ang kapalit. Kung hindi man, hindi ito mabuti at hindi makakatulong, ngunit mayroon nang pakikitungo o palitan. Nang walang umaasang anumang kapalit ng iyong mabubuting gawa, hindi ka mabibigo.
Panuntunan sa apat. Huwag manghusga
Maaari mo lamang hatulan ang isang tao "mula sa iyong sinturon." Hindi mo lubos na mauunawaan ang nararamdaman ng ibang tao, kung bakit niya ito ginagawa. Kahit na sa palagay mo ay may isang taong mali sa panimula, huwag sayangin ang iyong lakas sa pag-aaksaya ng mga salita, pagpuna sa kanya. Bilang karagdagan, ang isang tao na bukas na pinintasan ay unang magsisimulang ipagtanggol ang kanyang sarili. Ang iyong mga salita ay hindi maaabot sa kanyang tainga, mauunawaan lamang niya na siya ay inaatake at magsisimulang ipagtanggol ang kanyang sarili.
Ang pang-limang panuntunan. Walang kabuluhan ang pagtatalo
Ang pagtatalo ay isang pag-aaksayahan ng oras, dahil walang sinuman ang maaaring magpatunayan ng anuman sa sinuman. Ang mga tao kung minsan ay nagagalit na pagdating sa paglipat sa mga personalidad, habang ang pag-unawa sa paksa ng hindi pagkakasundo ay hindi nagbabago sa ulo ng sinuman.
Panuntunan anim. Huwag magpataw ng tulong o payo
Hayaan ang mga tao na bumuo ng kanilang sariling buhay. Tiwala sa akin, alam nila kung ano ang kanilang ginagawa. Sa kabila ng panawagang matuto mula sa mga pagkakamali ng ibang tao, gusto pa rin ng karamihan sa mga tao na gumawa ng kanilang mga sarili. Ang hindi hinihiling na payo ay maaari lamang magpalala ng mga bagay. Bilang karagdagan, ang anumang ipinataw na pagpapakita ng pag-ibig at pag-aalaga ay sa katunayan isang agresibong pagtatangka upang makontrol.
Ang ikapitong panuntunan. Hayaan mong maging iba ka
Lahat magkakaiba. Huwag subukang gawing muli ang isang tao na malapit sa iyo. Magpasalamat na ang mga napakahusay na tao ay nasa paligid mo. Kung hindi ka nasisiyahan sa iyong kapaligiran, baguhin ito, maghanap ng bago, ngunit huwag subukang baguhin ang mga tao. Hindi pa rin ito gagana.
