Sa panahon ng buhay, may mga sitwasyon kung saan kahit na ang pinaka-tiwala na tao ay naghihirap mula sa pakiramdam ng paninibugho. Ano ang nagpapahirap sa mga tao sa kanilang sarili ng mga pag-aalinlangan at katanungan, at iba pa na may hinala at kawalan ng tiwala?
Ang pinanggalingan ng panibugho
Ang mga siyentipikong sikolohikal ay tumutukoy sa paninibugho bilang isang negatibong pakiramdam na nabuo ng isang pakiramdam ng hindi sapat na pansin, simpatiya, o pag-ibig. Sa parehong oras, sa opinyon ng taong naiinggit, may ibang nakakakuha ng lahat ng nawawala. Dahil ang paninibugho ay isang pakiramdam na hindi makatuwiran, sa katunayan, maaaring walang anumang "pangatlo", at ang dahilan para sa pagbawas ng pakikiramay ay nasa iba pa. Gayunpaman, ang isang tao ay nakaayos sa isang paraan na susubukan niyang hanapin ang pinakasimpleng paliwanag para sa nangyayari, at ang pagtataksil ay maaaring maging isang paliwanag.
Bilang isang patakaran, ang mga dahilan ng paninibugho ay dapat hanapin noong pagkabata, nang ang bata ay nakaramdam ng kawalan ng pagmamahal ng magulang para sa kanyang sarili. Ang pinakakaraniwang sitwasyon ay ang kapanganakan ng isang nakababatang kapatid na lalaki, na umaakit sa karamihan ng pansin ng magulang. Gayunpaman, nangyayari rin na ang mga bata ay naiinggit sa kanilang mga magulang para sa trabaho, kaibigan, libangan. Ang pagkainggit at poot ng pagkabata ay maaaring makontrol sa pamamagitan ng pagdidirekta ng galit sa isang malikhaing direksyon: kung ang isang bata ay pinupuri para sa ilang mga positibong aksyon, susubukan niyang gawin lamang ang mga ito upang maakit ang pansin at mahalin ang kanyang sarili.
Pinaniniwalaan na sa mga kalalakihan, ang pangunahing emosyon sa panahon ng mga laban sa paninibugho ay galit, habang sa mga kababaihan ito ay takot. Iyon ang dahilan kung bakit karamihan sa mga krimen na na uudyok ng paninibugho ay ginagawa ng mga kalalakihan.
Selos sa mga matatanda
Sa isang pang-wastong estado, ang paninibugho sa karamihan ng mga kaso ay direktang nauugnay sa pag-aalinlangan sa sarili. Habang tinatanggap ang ideya na ang isang kasosyo ay maaaring gusto ng ibang tao, ang isang taong naiinggit ay sabay na inaamin na mayroong mga tao na higit sa kanya. Ito ay nangyayari lalo na madalas sa mga kalalakihan na sanay sa palaging tunggalian.
Gayundin, ang sanhi ng panibugho ay maaaring isang hindi malay na takot na mawala ang isang kasosyo, na karaniwang batay sa kawalan ng tiwala. Sa wakas, maraming tao ang naiinggit, dahil lamang sa pag-aari nilang likas. Inaangkin nila ang lahat ng posibleng pansin at pagkakumpleto ng damdamin ng kanilang kapareha, naiinggit sa bawat maliit na bagay na maaaring makaabala sa kanilang tao.
Ang paninibugho ng mga kababaihan ay batay sa takot sa kanilang sariling kasakdalan, lalo na sa panahon ng pagbubuntis. Sa oras na ito, ang isang lalaki ay dapat na lalong maging maingat sa kanyang kasama.
Kung ang isang tao ay walang katiyakan, hindi nagtitiwala sa kanyang kapareha, o hindi nais na ibahagi sa sinuman, sa gayon ay palaging may dahilan para sa panibugho. Maaari itong isang tala, buhok, pabango, isang tawag sa telepono, o isang kathang-isip lamang ng isang lagnat na imahinasyon. Upang malutas ang sitwasyon, kinakailangan na huwag alisin ang mga dahilan, ngunit upang labanan ang mga sanhi ng naturang pag-uugali. Ang pagkakaroon ng isang lantad na pag-uusap tungkol sa mga damdamin at damdamin ay malamang na maging kapaki-pakinabang, lalo na kung ginagawa ito sa tulong ng isang mahusay na therapist.
