Mayroong isang uri ng mga tao na lalong nangyayari ngayon - yaong mga taong kulang sa oras. Ano ang 5 mga paraan upang makahanap ng labis na oras sa araw?
Sinabi ni Steve Jobs minsan: "Mag-isip ng isang araw hindi bilang 24 na oras, ngunit bilang 86400 segundo. Pagkatapos ay lilitaw ang oras." Ito ay nagkakahalaga ng pag-aaral ng limang mga paraan upang makakuha ng dagdag na oras bawat araw.
Ang unang paraan
Tanggalin ang mga nakakaabala. Kahit na ang isang tao ay nagagambala ng ilang segundo, aabutin siya ng 5 hanggang 15 minuto upang muling ituon ang pansin sa negosyong ginagawa. Nalalapat ito nang higit pa sa kaisipan kaysa sa mga pisikal na gawain. Para sa mga taong malikhain, ang mga nakakaabala na ito ay maaaring magtapos sa pagiging atubili na magpatuloy. Ang inspirasyon ay aalis.
Pangalawang paraan
Sa karamihan ng mga kaso, ang mga maagang risers ay mas mahusay ang ginagawa. Ang pagkuha ng mas maaga sa pamamagitan ng 1-2 oras, maaari mong gugulin ang mga ito sa pag-raking ng mga lumang kaso o pagkamit ng isang bagong layunin. Sa ilang kadahilanan, ang parehong dalawang oras na natitira para sa gabi ay hindi gaanong episyente. Totoo ito lalo na para sa mga napapaligiran ng maraming tao sa bahay.
Pangatlong paraan
Italaga ang mga gawain sa iba. Maraming pinag-uusapan tungkol dito, ngunit kakaunti ang mga taong naglalapat nito. Walang mali sa paghingi sa ibang tao ng mga gawain para sa iyo. Lalo na kung ang mga pagkilos na ito ay binabayaran. Ang pagkakataong kumita ng kaunting pera ay hindi pa nakakagalit sa sinuman. Ang ideya ay maaaring magamit kapwa sa iyong karera at sa mga gawain sa bahay.
Pang-apat na paraan
Planuhin ang iyong araw. Dapat isama ang pagpaplano sa:
- listahan ng dapat gawin;
- pagsunod;
- ang oras na inilaan para sa bawat isa sa kanila;
- ang posibilidad ng force majeure at mga posibleng pagbabago.
Pang-limang paraan
Nililinis ang "mahabang kahon". Panahon na upang ayusin ang mahabang kahon na kung saan ang mga bagay ay na-postpone sa loob ng maraming mga taon. Magsimula sa pamamagitan ng paggawa ng isang listahan ng lahat ng nais mong gawin ngunit hindi pa nagsisimula o nakumpleto.
I-krus ang lahat ng bagay na hindi na nauugnay, pati na rin ang ipinataw ng iba pang mga personalidad. Habang binabasa mo ang listahan, tanungin ang iyong sarili sa tanong: "Ito ba ang aking hangarin, ito ba ang aking hangarin?" Iwanan ang natitirang mga layunin.
Gawin itong isang panuntunan upang makumpleto ang isang tiyak na bilang ng mga mahabang item sa kahon bawat buwan.
Konklusyon
Sa pamamagitan ng pag-aampon ng hindi bababa sa 2-3 mga pamamaraan, mapapansin mo sa lalong madaling panahon ang isang pagbabago. Ngunit mas mahusay na gamitin ang lahat - kung gayon ang resulta ay magiging mas kawili-wili. Ang pangunahing bagay, huwag kalimutan - ang libreng oras ay dapat na ginugol sa mga kapaki-pakinabang na gawain. Mabuhay sa isang bagong ritmo nang hindi bababa sa isang buwan, at masisiyahan ka sa mga positibong pagbabago!
