Ang alkoholismo ay ang labis na pagkonsumo ng mga inuming nakalalasing, na humahantong sa mga metabolic disorder sa katawan, pagkasira ng atay, puso at bato. Ang sistematikong paggamit ng alkohol ay humahantong sa talamak na alkoholismo. At ito ay isang sakit na nailalarawan sa pamamagitan ng pisikal at mental na mga karamdaman, pagbabago ng personalidad. Ang lahat ng ito ay napaka seryoso, at may dapat isipin!
Panuto
Hakbang 1
Sa paglaban sa mga hindi magagandang ugali, ang pangunahing bagay ay isang makabuluhang paulit-ulit na pagnanais na protektahan ang iyong sarili mula sa pagkagumon at upang mapanatili ang iyong kalusugan, pamilya at trabaho. At nangangailangan ito ng paghahangad, pasensya, respeto sa sarili at pananampalataya sa sarili. Ipaliwanag ang lahat ng ito sa uminom at tulungan siyang malaman ito. Kumbinsihin siya na ang pag-inom ay hindi hahantong sa anumang mabuti. At kasama nito, hindi lamang siya permanenteng mawawalan ng kanyang kalusugan at trabaho, kundi pati na rin ang kanyang mga kamag-anak at kaibigan. Ulitin sa kanya araw-araw na siya ay malakas, naniniwala ka sa kanya at makakatulong upang makayanan ito. Saka siguradong magtatagumpay siya.
Hakbang 2
Hikayatin siyang tumigil sa pag-inom ng alak at gawin ang gusto niya. Maaari itong maging anumang uri ng isport, pangingisda, paglalakbay sa kakahuyan, panlabas na libangan o anumang kagiliw-giliw na libangan.
Hakbang 3
Una, subukang unawain kung bakit umiinom ang tao. Maaaring maraming dahilan dito. Ang mga tao ay nalalasing sa iba't ibang paraan: ang ilan dahil sa pang-araw-araw na pagkabigo, pagkawala ng mga mahal sa buhay at kamag-anak, iba pa - dahil sa kahinaan ng kanilang karakter. Sa ilang mga kaso, ang inumin ay maaaring maimpluwensyahan ng mga paniniwala. Ngunit tandaan ang pinakamahalagang bagay: ang isang taong umiinom ay hindi maaaring gumaling sa anumang bagay kung siya mismo ay hindi nais.
Hakbang 4
Tiyakin sa kanya na ang alkoholismo ay isang sakit ngunit maaaring makitungo. Mahirap na makabawi mula sa kalasingan, sapagkat napakabihirang ang isang tao mismo ay may kamalayan sa nalalapit na sakuna. Ngunit ang alkoholismo ay maaaring tumigil kung ang pasyente ay pinilit na sumuko sa alkohol. Upang magawa ito, tulungan siyang aminin ang kanyang karamdaman sa kanyang sarili at huwag akitin ng mga saloobin ng isang malakas na kalooban, at tanggapin din siya ng tulong, dahil lalabanan ang sakit.
Hakbang 5
Ang pagnanasa para sa alkohol ay nauugnay sa kakulangan ng potasa sa katawan. Ang honey ay isang mahusay na mapagkukunan ng elemento ng bakas na ito. Tumalikod siya sa alkohol at matagumpay na huminahon pagkatapos ng isang hangover.
