Ang mga tao ay madalas na nagkakamali dahil hindi nila alam kung ano ang gagawin sa isang sitwasyon. Samantala, muling pag-rewind ng mga kaganapan, naalala nila na isang panloob na boses ang nagbigay ng babala sa kanila laban sa mga maling kilos. Alam ng aming isip na walang malay ang anumang sagot at maaaring sabihin sa iyo kung paano gawin ang tamang bagay. Kailangan mo lamang malaman kung paano makipag-usap sa kanya, at pagkatapos ay mahahanap mo ang mga sagot sa iyong sarili sa anumang katanungan.
Panuto
Hakbang 1
Kailangan ng oras upang kumonekta sa iyong hindi malay. Tune sa pangmatagalang trabaho mula sa simula. Ihanda ang iyong sarili na maaaring hindi ito gumana sa unang pagkakataon. Upang makipag-usap sa hindi malay ay pareho sa isang dayuhan. Para sa isang kumpletong pag-unawa, dapat mo munang malaman ang wika ng bawat isa.
Hakbang 2
Subukang huwag magambala ng sinuman sa panahon ng klase. Ang ilang mga minuto sa isang araw na iyong italaga sa komunikasyon sa hindi malay, dapat kang ganap na isawsaw sa iyong sarili.
Hakbang 3
Umupo sa isang kama o upuan sa isang komportableng posisyon. Hindi mo kailangang kunin ang posisyon ng lotus. Ang pangunahing bagay ay ang gulugod ay tuwid. Maaari ka ring humiga, ngunit sa posisyon na ito malamang na makatulog ka bago ka makatanggap ng isang sagot. Sa parehong kadahilanan, ang mga klase ay pinakamahusay na ginagawa sa araw, at hindi bago ang oras ng pagtulog.
Hakbang 4
Relaks nang buo ang iyong buong katawan. Idiskonekta ang lahat ng mga saloobin. Mayroong iba't ibang mga pamamaraan upang makamit ang estado na ito. Narito ang isa sa mga ito: isipin ang isang screen sa anyo ng isang itim na parisukat sa harap ng iyong panloob na titig. Itapon ang lahat ng mga saloobin na dumating sa iyong ulo sa likod ng itim na parisukat na ito. Ituon ito, pakiramdam nakatuon at kalmado.
Hakbang 5
Kamustahin ang iyong subconscious. Ipakita sa kanya na pinahahalagahan mo at iginagalang mo siya. Sabihin ang "Kamusta, mahal kong subconscious. Gusto kitang makausap. Sasagutin mo ba ang aking mga katanungan? " Maghintay hanggang lumitaw ang ilang pag-sign sa kailaliman ng iyong pagkatao, na maaari mong ituring bilang sagot na "oo". Salamat sa iyong hindi malay at pagkatapos ay magpatuloy sa pagtatrabaho.
Hakbang 6
Tanungin ngayon ang iyong isip na walang malay sa isang katanungan, na may hawak na isang itim na screen sa harap ng iyong panloob na titig. Magsimula sa mga simpleng tanong, tulad ng magiging kalagayan ng panahon bukas o kung sino ang makikilala mo sa kalye ngayon. Kung nagsimula ka kaagad sa kung ano ang nakagaganyak sa iyo, hindi mo sinasadyang i-prompt ang iyong subconscious mind sa nais na sagot.
Hakbang 7
Matapos magtanong, maghintay para sa isang sagot mula sa walang malay. Hindi siya pupunta kaagad. Ang sagot ay maaaring tunog sa iyo sa iba't ibang paraan, walang mahigpit na mga patakaran. Gayunpaman, mahirap asahan na lilitaw ito sa anyo ng malinaw at hindi malinaw na mga tagubilin. Kadalasan, lumilitaw siya sa panloob na screen sa anyo ng mga visual na imahe, at dapat mong malaman na bigyang kahulugan ang kanyang mga sagot. Mahusay na isulat kung ano ang sinabi sa iyo ng iyong hindi malay na pag-iisip. Matapos ang kaganapan na kinagigiliwan mong mangyari, basahin muli ang iyong mga tala. Matutulungan ka nitong mas maunawaan ang wika ng iyong hindi malay.
Hakbang 8
Huwag tumigil sa pag-eehersisyo, kahit na sa tingin mo ay nabigo ka. Kung hindi ka pa nakikipag-usap sa iyong subconscious bago, kinakailangan ng oras upang maitaguyod ang contact. Huwag sumuko, at balang araw matutunan mong hanapin ang mga sagot sa iyong sarili.
