Mas maraming magagawa ang isang tao kung wala ang katamaran. Ngunit madalas na nangyayari na ayaw mo lang gawin kung ano ang plano. Sa mga ganitong sandali, maraming uri ng mga dahilan. Maaari mong mapagtagumpayan ang iyong katamaran, at sa ilang mga kaso kinakailangan lamang ito.
Panuto
Hakbang 1
Huwag nang maghanap ng mga palusot. Isipin ang huling oras na ikaw ay tinamad na gumawa ng isang bagay. Mas madalas kaysa sa hindi, nagsisimula kang isipin na hindi mahalaga, na maraming mga makabuluhang bagay na dapat gawin, na hindi mo ito magagawa ngayon. Ang isang tao ay maaaring makahanap ng maraming mga kadahilanan kung bakit hindi mo dapat gawin ang hindi niya nais. Ito ay mayabong na lupa upang lumitaw ang katamaran. Kung nahahanap mo ang iyong sarili na naghahanap ng mga dahilan, agad na alisin ang mga ito sa iyong ulo at gawin ang dapat mong gawin. Unti-unti, malalaman mo ang palaisipan kung paano maiiwasan ang mga kaso.
Hakbang 2
Itigil ang pagpapaliban ng mga plano para sa paglaon. Sa paglipas ng mga taon, ang parehong kawikaan ay naipasa mula sa bibig hanggang sa bibig, at gayon pa rin, maraming mga tao ang hindi pinahahalagahan ito. Ngunit kung talagang gagawin mo ang lahat sa oras, pagkatapos ay magkakaroon ng mas kaunting mga responsibilidad at hindi kasiya-siyang mga bagay. Gumawa ng isang panuntunan na huwag ipagpaliban ang anumang bagay nang walang magandang kadahilanan.
Hakbang 3
Isipin ang hinaharap. Ang katamaran ay may kalidad na maaaring tawaging "dito at ngayon." Tinatamad kang gumawa ng isang bagay, dahil sa isang partikular na sandali ang resulta ng aktibidad na ito ay hindi mo interes. Halimbawa, tinatamad kang magluto ng pagkain. Isipin na hindi ka kumain ng maraming araw. Sa kasong ito, hindi ka magiging tamad, dahil magkakaroon ka ng tunay na pangangailangan para sa pagkain. Mula dito maaari nating tapusin na ang iyong bawat pagkilos ay dapat na mabigyang katarungan. Ipaliwanag sa iyong sarili kung bakit kailangan mo ito o iyan, kung ano ang mangyayari kung ikaw ay masyadong tamad at hindi ito ginagawa.
Hakbang 4
Iwasang makasama ang mga taong tamad. Napansin mo ba na sa proseso ng komunikasyon, maraming mga salita, ekspresyon, kilos at maging ang mga ugali ay inililipat mula sa isang tao patungo sa isa pa? Ganun din sa katamaran. Sa isang koponan kung saan ang lahat ay tamad, mas mahirap itong magtrabaho kaysa kung saan mayroong isang kapaligiran ng pagsusumikap. Upang hindi mahawahan, subukang gumastos ng kaunting oras hangga't maaari sa mga tamad na tao.
