Maraming tao ang "makasalanan" sa pamamagitan ng pagtitipon. Sa parehong oras, madalas na tumutukoy sila sa katotohanan na ang mga bagay na ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang, na sanhi ng nostalgia para sa nakaraan, atbp. Samantala, naitala na ng mga doktor ang ganitong uri ng mga libangan sa mga ranggo ng mga paglihis at aktibong nagkakaroon ng mga paraan upang makitungo sa kanila.
Kaya paano mo masasabi kung ang isang tao ay talagang nagkakaroon ng banayad na sakit sa pag-iisip? Mayroong maraming mga palatandaan kung saan maaari mong matukoy ang antas ng pagpapabaya sa isang partikular na kaso. Narito ang ilan sa mga ito:
- mahirap para sa isang tao na magpaalam sa ganap na hindi kinakailangan, walang silbi, at kung minsan kahit na mga sirang bagay;
- mahirap mag-navigate sa mga nakapaligid na bagay - ano ang, ano ang hindi, kung saan saan at iba pang mga katulad na katanungan ang nagdudulot ng mga paghihirap;
- ang mga nakatutuwa na maliliit na bagay sa mga bahay ng mga kaibigan at kakilala ay nagsisimulang makuha ang iyong mata, isang daang paraan upang magamit ang bagay na gusto mo kaagad na lumitaw sa iyong ulo.
Upang matanggal ang "Plyushkin syndrome" at durugin ang isang hindi malusog na pagkahilig para sa pagtitipon sa usbong, kailangan mong:
- Una sa lahat, talagang nais mong makarating sa nais na resulta. Sa gayon, dapat mong aminin, mahirap na i-clear ang iyong bahay ng hindi kinakailangang basurahan nang hindi mo nakilahok.
- Magsagawa ng isang pangkalahatang paglilinis, nang walang pag-aatubili, sirain ang lahat ng walang silbi at walang saysay na pagsakop sa mga item sa puwang.
- Pagkatapos linisin, subukang panatilihin ang nilikha order at huwag maipon muli ang basura.
- Ito ay hindi nagkakahalaga ng pagkuha mula sa iyong mga kaibigan kahit na mga bagay na talagang gusto mo, ngunit ganap na hindi kinakailangan sa kanila. Malamang, kung ang mga bagay na ito ay hindi kapaki-pakinabang sa iyong mga kaibigan, kung gayon sila ay magiging walang silbi sa iyo.
- Ang naipon na basura ay maaaring ipamahagi sa mga nangangailangan o naibigay sa mga kaibigan.
- Kapag bumibili ng mga bagong bagay, isipin kung talagang kinakailangan ang mga ito, at marahil ang mga luma ay hindi pa nabuhay ang kanilang pagiging kapaki-pakinabang at lubos na angkop para magamit.
Ito ay pinakamahusay, siyempre, upang maibukod ang napaka peligro ng isang masakit na sitwasyon, sa kaunting sintomas ng naturang pag-asa sa mga bagay, kaagad makipag-ugnay sa isang propesyonal na psychologist. Matutulungan ka nitong matanggal ang ugat na sanhi ng iyong akumulasyon ng basurahan sa pinakamabisang paraan at walang kahirap-hirap.
Ang problema ng pagkolekta ng mga labis na pananabik ay hindi nakakasama tulad ng sa unang tingin, at maaaring seryosohin ang buhay ng maraming tao. Ang pangunahing bagay ay upang makontrol ang sitwasyon sa isang napapanahong paraan, mapupuksa ang hindi kinakailangan, at makikita mo kung gaano kadali ang magiging buhay mo.
