Ang mundo ay napakalaki at magkakaiba-iba na hindi gaanong mahirap mawala dito. Ngunit ang sitwasyon ay mas masahol pa kapag ang isang tao ay nawala ang sarili, ang kanyang "I", ay nagtanong ng isang malaking bilang ng mga katanungan kung saan hindi niya alam ang mga sagot. Upang makayanan ang gayong sitwasyon ay maaaring maging isang aktibong tumatagal ng trabaho sa kanyang sarili.
Panuto
Hakbang 1
Maging sarili mo Huwag subukan na subukan ang iba't ibang mga tungkulin, dahil mayroon lamang isang buhay, at walang lugar para sa pagganap ng dula-dulaan dito. Ang pag-personalize ay nangyayari sa edad, at normal sa mga tinedyer na sukatin ang mga imahe isa-isa. Ngunit ang isang may sapat na gulang ay dapat na malaman ang eksaktong lugar niya sa buhay na ito.
Hakbang 2
Huwag magkasya sa mga tao. Pakikipag-usap sa mga kaibigan, kasamahan, romantikong at relasyon sa pamilya - iniiwan nilang lahat ang kanilang marka, ngunit hindi mo sila hahayaan na baguhin ka nila nang hindi makilala. Halimbawa, kung may nag-iisip na pinched ka, hindi mo na kailangang sumayaw pabalik sa bar sa isang nightclub. Malamang, nahihiya ka lang at nai-introvert, na hindi naman masamang ugali ng character.
Hakbang 3
Gawin ang gusto mo. Upang hanapin ang iyong sarili, kailangan mong makahanap ng isang bokasyon, at dito lamang posible na hindi mawala ang iyong pagkatao. Kung sa trabaho ka lang nagsasagawa ng mga utos ng ibang tao, gawin ang lahat nang "wala sa kamay" at ayusin sa iyong mga kasamahan at boss, dapat mong isipin ang tungkol sa pagbabago ng iyong posisyon o propesyon.
Hakbang 4
Unahin, huwag habulin ang lahat nang sabay-sabay. Napunit sa pagitan ng trabaho at pamilya, maaari mong kalimutan ang tungkol sa iyong sarili at sa paglaon ay makaramdam ng pagkalito. Magpasya kung ano ang mahalaga sa iyo sa ngayon at ituon ito.
Hakbang 5
Manatiling mag-isa sa iyong sarili. Ang isang tao na nais na huwag mawala ang kanyang sarili ay madalas na sumusubok na makipag-usap nang higit pa at hindi upang isara ang kanyang sarili. Ngunit hindi ito palaging tamang diskarte. Nagbubunga rin ang kalungkutan, sapagkat ang isang tao ay may pagkakataong mag-isip tungkol sa mga nangyayari sa paligid niya. Sa oras na ito, siya ay nabibilang lamang sa kanyang sarili, at nagbibigay ito ng magagandang resulta. Ang ganitong gawain sa sarili ay dapat maganap araw-araw, at wala itong kinalaman sa pag-aalaga ng hitsura o pagluluto sa isang walang laman na kusina. Alamin na paminsan-minsan umupo sa katahimikan, maglakad mag-isa sa mga parke, panoorin ang lungsod mula sa isang bench o mula sa isang window.
Hakbang 6
Turuan mo ang iyong sarili. Ang tuluy-tuloy na pagpapabuti ng pagkatao ay hindi nangyayari nang mag-isa; para dito kailangan mong magsumikap. Hindi mo kailangang pumunta sa unibersidad o magpatala sa mga kurso. Palaging may isang pagkakataon na bumili ng mga libro o makahanap ng kapaki-pakinabang na impormasyon sa Internet. Sa ganitong paraan ay madarama mo ang matatag na lupa sa ilalim ng iyong mga paa at hindi ka matatakot na gumawa ng maling hakbang sa gilid.
