Tulad ng sinasabi ng salawikain, ang sinumang maghabol sa dalawang hares ay hindi mahuhuli ng isang solong isa. Huwag subukang gawin ang lahat nang sabay-sabay. Alamin na planuhin nang tama ang iyong araw ng pagtatrabaho, tiyaking magpahinga. Ang patuloy na pagmamadali at pagmamadali at gumana nang hindi tumitigil ay maaaring humantong sa pagkasunog ng emosyonal at pisikal na labis na trabaho.
Napakaikli ng araw, patuloy mong nais na gumawa ng higit pa sa magagawa mo. Kadalasan sa kadahilanang ito, mayroong pangangati at hindi nasisiyahan sa sarili. Ngunit ang tao ay hindi isang makina. Maaari siyang magkasakit, mapagod, hindi mapunta sa oras, atbp. Siyempre, ang oras ay nagdidikta sa atin ng ilang mga pamantayan ng isang matagumpay na tao, kung saan binabaybay ito kung ano ang dapat niya at kung ano ang hindi. Ang lahat ng ito ay nakakapagod, hindi mo dapat habulin ang mga ideyal ng ibang tao, tulad ng sinabi ng mga sinaunang tao - "na nakakaunawa sa buhay ay hindi nagmamadali." Upang makatakas mula sa pang-araw-araw na pag-aalala, at magpahinga at magpahinga sa oras, dapat mong sundin ang ilang mga patakaran.
Huwag gumawa ng masyadong maraming mga bagay nang sabay-sabay
Huwag magapi, ang katotohanan na kumukuha ka ng maraming mga gawain nang sabay-sabay ay hindi nangangahulugang magagawa mong makumpleto ang mga ito nang maayos at sa oras. Ang Multitasking ay hindi madali, at hindi lahat ay may kakayahang ito, kaya pumili ng isang bagay at gawin ito.
Dapat mayroong pahinga nang maraming beses sa isang araw.
Sa sandaling nakaramdam ka ng pagod at panghihina, magpahinga ka muna. Mag-isip tungkol sa isang bagay na kaaya-aya, uminom ng tsaa o kape. Bibigyan ka nito ng bagong lakas at lakas upang gumana.
Planuhin ang araw ng iyong trabaho
Subukang planuhin ang iyong araw nang matalino at manatili sa iskedyul. Makakatulong ito upang makumpleto ang lahat ng mga gawain sa oras, nang hindi nakompromiso ang kalidad ng trabaho.
Ang walang laman na walang kabuluhan ay nakakasagabal sa proseso ng trabaho. Itakda ang iyong sarili upang gawin ang lahat at maglaan ng iyong oras.
