Ang pakiramdam ng inggit ay nakakasira sa mga tao. Dahil sa patuloy na pakiramdam na ang ibang mga tao ay may isang bagay na mas mabuti, mas mabuti, ang indibidwal ay hindi ganap na masisiyahan sa buhay.
Panuto
Hakbang 1
Tingnan ang sitwasyon nang matino. Kung naiinggit ka sa isang partikular na tao, halimbawa, ang iyong kaibigan, isipin kung alam mo ang lahat ng mga pangyayari sa kanyang buhay. Kung ikaw ay matapat at layunin sa pagsagot sa katanungang inilagay, ito ay magiging negatibo. Kung sabagay, hindi mo malalaman kung paano talaga nabubuhay ang indibidwal, kung ano ang nararamdaman niya, kung masaya siya sa huli. Pagkatapos ng lahat, ang kasiyahan lamang sa buhay ang maaaring maging isang tunay na sukat ng tagumpay ng isang tao. Walang katuturan sa iba`t ibang mga bagay na taglay ng isang tao, sa mga katangian ng kagalingan na pumapaligid sa kanya, kung sa parehong oras ay nararamdaman niyang hindi siya nasisiyahan. Kaya, nakikita mo lamang ang panlabas na shell ng mundo sa paligid mo. At kung naiinggit ka sa kanila sa pangkalahatan, pagkatapos ito ay inggit sa kanilang pag-uugali sa buhay.
Hakbang 2
Isaalang-alang muli ang iyong saloobin sa buhay. Tiyak, maraming mabuti dito, at maaari kang maging nasiyahan na tao kung nakatuon ka sa kung ano ang mayroon ka, at hindi sa kung ano ang nais mong makuha, kung ano ang mayroon ang iba pa. Halimbawa, naiinggit ka sa karera ng iba. Naaakit ka ng imahe ng isang negosyanteng tao, ilang kapangyarihan na taglay niya at isang malaking kita. Ngunit isipin, dahil kasama ang isang mas mataas na posisyon, ang isang tao ay nawala ang isang makabuluhang bahagi ng kanyang personal na kalayaan. Mayroon siyang mas kaunting oras para sa kanyang sarili at sa kanyang pamilya, ngunit higit na responsibilidad para sa trabaho. Sa parehong oras, mayroon kang pagkakataon na ituloy ang iyong personal na buhay at maayos na paunlarin ang iyong katotohanan sa lahat ng mga lugar, at hindi lamang sa isa. Maging kontento sa kung ano ang mayroon ka, marahil ang pinaka-pinakamainam na lifestyle para sa iyo. At lason mo ang pagkakaroon mo ng inggit sa halip na mag-enjoy araw-araw.
Hakbang 3
Dalhin ang nakabubuo na bahagi nito mula sa inggit, at pagkatapos ay hatiin ang pakiramdam na ito. Ang totoo ang emosyon na ito ay hindi lamang makapagdudulot sa iyo ng pagkabalisa at kalungkutan, ngunit maging isang motivator para sa pagbabago ng iyong buhay para sa mas mahusay. Kung ikaw mismo ay hindi matukoy kung saang direksyon pupunta, ang tagumpay ng ibang tao ay maaaring maging isang gabay para sa iyo. Halimbawa, hindi mo pa makilala ang iyong mga layunin sa buhay at magtakda ng mga gawain para sa iyong sarili, hindi mo alam kung sino ang nais mong maging, anong mga aspeto ang mahalaga sa iyo. Sa parehong oras, naaakit ka ng pamumuhay ng ibang tao, at desperado kang naiinggit sa kanya. Huwag hayaang masunog ka ng damdaming ito. Mas mahusay na isipin ang tungkol sa kung ano ang eksaktong umaakit sa iyo sa isang indibidwal. Marahil ay mayroon siyang isang uri ng ugali ng karakter na kulang sa iyo. Trabaho sa iyong sarili, ituon ang iyong sariling buhay, hindi ang iba.
