Ang Philophobia ay isang malakas, madalas na nasa gilid ng gulat, takot sa pag-ibig. Ang mga taong may ganoong takot ay natatakot na mapanatili ang isang mapagmahal na relasyon batay sa kapwa damdamin, respeto at pagtitiwala. Naging komportable lamang sila sa mga kasosyo na tratuhin sila nang walang pakundangan, mababalewala, mapahiya sila, at kahit na gumamit ng pisikal na karahasan. Paano makitungo sa philophobia?
Mga kadahilanang Philophobia
Upang talunin ang philophobia, kailangan mong malaman ang sanhi nito. Kadalasan ang dahilan ay ang ayaw o takot na responsibilidad para sa kapalaran ng taong mahal mo. Ang takot sa pag-ibig ay maaari ring lumitaw sa batayan ng isang nakaraang pag-ibig na nanatiling hindi nahuli, o maraming hindi matagumpay na pag-ibig. Pagkatapos ang isang tao ay makumbinsi ang kanyang sarili na siya ay hindi kaakit-akit, tiyak na mapapahamak sa kalungkutan. Mayroon ding mga kaso kung ang philophobia ay isang bunga ng takot sa pagkawala ng kalayaan at kalayaan.
Upang mapupuksa ang philophobia sa mga ganitong kaso, kailangan mong gumamit ng self-hypnosis at dagdagan ang iyong kumpiyansa sa sarili. Kailangang kumbinsihin ng isang tao ang kanyang sarili: mayroon siyang gustong mahalin, at siya mismo ang makapagpapasaya sa kanyang kapareha. Tulad ng para sa pagkawala ng kalayaan, ang mga relasyon sa pag-ibig, siyempre, magpataw ng ilang mga paghihigpit sa mga kasosyo, ngunit posible na magkaroon ng term na ito.
Ang pangunahing bagay ay hindi upang isipin ang iyong mga karanasan o nakaraang hindi matagumpay na karanasan sa pag-ibig. Kung malas ka dati, hindi ito nangangahulugang ganito ito lagi.
Ang Philophobia ay madalas na nangyayari pagkatapos ng trahedyang nauugnay sa mga ugnayan sa pag-ibig. Halimbawa, ang isa sa mga kasosyo ay nakaranas ng isang matinding panlalait, pagtataksil ng isa pa. O naghiwalay ang mag-asawa pagkamatay ng kanilang karaniwang anak. Sa mga ganitong kaso, bilang panuntunan, kailangan ng tulong ng isang kwalipikadong psychotherapist upang mapupuksa ang folophobia.
Paano talunin ang philophobia
Ang isang pangkaraniwang sanhi ng philophobia ay sikolohikal na trauma sa pagkabata. Halimbawa, ang isang nakakaakit na bata ay madalas na nakasaksi ng marahas na mga eksena sa pagitan ng mga magulang. O ang kanyang ama at ina ay nagdiborsyo, at labis siyang nagalit tungkol dito, sinisisi ang isa sa kanila sa nangyari. O ang isang bagong magulang ay dumating sa isang diborsyo na pamilya, kung kanino ang anak ay walang relasyon.
Sa mas bihirang mga kaso, ang sanhi ng philophobia ay ang panibugho ng bata sa nakababatang kapatid na lalaki (kapatid na babae), kung, dahil sa hitsura ng isang sanggol sa pamilya, ang mga magulang ay nagsimulang magbayad ng labis na pansin at pagmamahal sa mas matandang anak.
Ang lahat ng ito ay maaaring humantong sa ang katunayan na ang isang matured na tao, sa isang hindi malay na antas, ay magkakaroon ng takot sa buhay ng pamilya. Samakatuwid, siya sa bawat posibleng paraan ay iniiwasan ang mga relasyon sa pag-ibig na maaaring humantong sa kasal. Sa mga kasong ito, makakatulong din ang isang psychotherapist. Sa isang mapagkakatiwalaang ugnayan sa pagitan ng doktor at ng pasyente, ang posibilidad na magamot para sa philophobia ay napakataas - mga 90%.
