Maraming mga paghihigpit ay nagmula sa pagkabata. Bilang isang resulta ng hindi wastong pag-aalaga, kapag ang isang bata ay ganap na pinagkaitan ng kalayaan, nagsisimula siyang matakot na responsibilidad para sa pinakasimpleng hakbang. Kailangang labanan ito.
Panuto
Hakbang 1
Ang isang may sapat na gulang ay maaaring at dapat na responsibilidad para sa mga desisyon na ginawa. Sa sandaling napagtanto niya ito, ang karamihan sa mga paghihigpit ay mawawala sa kanilang sarili. Halimbawa, ipinagbawal ng aking ina sa pagkabata na tumakbo nang mabilis, tumalon, umakyat ng mga puno, natatakot na mahulog ang bata at matamaan. At sa karampatang gulang, ang isang lalaki ay hindi maaaring magsimulang maglaro ng palakasan, dahil takot siya sa pinsala. Ang hangganan na ito ay maaaring madaling alisin kung tiwala ka sa iyong sarili, maunawaan na ikaw ay isang nasa hustong gulang at may mahusay na kontrol sa iyong katawan, ang pagkabaliw ng bata ay nanatili sa malayong nakaraan.
Hakbang 2
Kung ang psycho-training ay hindi nakatulong, maglagay ng "shock" therapy. Simulang gawin kung ano ang kinatakutan mong isipin dati. Halimbawa, bilang isang bata, sinabi sa iyo na huwag makagambala sa pag-uusap ng pang-adulto. At ngayon nahihiya kang tumawag sa mga hindi kilalang tao, makipag-usap sa mga bagong kakilala, pakiramdam na mahirap, napahiya, isantabi ang anumang pag-uusap sa mga hindi kilalang tao sa bawat posibleng paraan. Nakakasagabal sa buhay. At ang pag-aalis ng limitasyon ay medyo simple. Baguhin ang mga trabaho o hilingin na ilipat sa isang posisyon kung saan kailangan mo ng palaging komunikasyon sa mga hindi kilalang tao. Sa literal sa loob ng ilang linggo, mauunawaan mo na walang mali doon, ang lahat ng mga tao ay normal na tumutugon sa iyo, walang ibang nagtanong, tulad ng sa pagkabata, "huwag sumali sa usapan." At ito ay normal, dahil hindi ka bata sa mahabang panahon.
Hakbang 3
Ang isa pang karaniwang limitasyon ay ang takot na makipag-usap sa mga taong hindi kasarian. Ito, muli, ay ang kasalanan ng mga magulang. Ang mga batang babae ng tatay ay tinuruan mula pagkabata na hindi nila dapat halikan ang mga lalaki, mag-makeup, o magsuot ng masyadong maikling palda. Sa halip na ipaliwanag na posible ang lahat ng ito. Ngunit kapag ikaw ay naging isang may sapat na gulang at nakilala ang isang disenteng tao. At ang mga ina ng mga lalaki ay nagpapataw ng matinding sikolohikal na trauma sa kanila kapag natakot sila sa isang pagtayo sa umaga o gumawa ng iskandalo kapag nakakita sila ng isang journal ng prangkahang nilalaman sa mesa ng mag-aaral. At sa ito, at sa unang kaso, lalo na ang mga impressionable at sensitibong mga bata na napagpasyahan na ang anumang pakikipag-ugnay sa mga taong hindi kasarian ay ipinagbabawal, at lumaki bilang mga saradong namimingwit. Kung ito ang iyong kaso, gamutin ang iyong sarili sa virtual na komunikasyon. Ang mga chat room at forum ay maaaring makatulong sa iyo na mapagtagumpayan ang kahihiyan. Nang hindi nakikita ang kausap, maaari mong matapang na ipahayag ang iyong mga saloobin, ihayag ang iyong panloob na mundo. At, pagkakaroon ng makahanap ng mga kaibigan na may parehong interes, madali kang makakarating sa totoong komunikasyon. Tiyak na isasama ng iyong kumpanya ang mga taong hindi kasarian, at magiging madali at simple ang pakikipag-usap sa kanila pagkatapos ng mahabang pagsulat sa Internet.
Hakbang 4
Anumang paghihigpit, maliban, syempre, antisocial at imoral, ay nangangailangan ng pagpapaliwanag. Magpasya kung ang kalidad na ito ay nakagagambala sa iyong buhay, o kung ito ay isang katangian lamang na nagtatakda sa iyo mula sa karamihan ng tao. Kung ang isang ugali ng pagkatao ay hindi pinapayagan kang umangkop sa lipunan, makamit ang iyong mga layunin, pinaghihigpitan ang kalayaan sa paggalaw, agad na itong mapupuksa. Magsagawa ng mga independiyenteng psycho-trainings, at kung ang problema ay masyadong malalim, makipag-ugnay sa isang propesyonal.
