Ang mga panaginip ay maaaring maging susi ng nakaraan, kasalukuyan at hinaharap. Minsan itinatago nila ang mga lihim na karanasan, mga damdaming itinatago mismo ng mga tao sa kanilang sarili. Hindi mo dapat bigyang kahulugan ang mga pangarap mula sa mga pangarap na libro - ang mga resulta ay magkasalungat, lalo na kung kumuha ka ng maraming mga libro, at maaari ding malayo sa katotohanan.
Huwag gawin ang lahat ng nangyayari sa iyong pangarap nang literal. Halimbawa, kung pumatay ka sa isang tao o akitin ang isa sa iyong mga kakilala, hindi ito nangangahulugan na lihim mong nangangarap na gawin ito. Ang mga nasabing pangarap ay ipinapahiwatig na sa tingin mo o nag-aalala tungkol sa taong ito, na mayroon kang ilang hindi natapos na negosyo sa kanya. Kung ang parehong kamag-anak, kasamahan, o kaibigan ay lilitaw sa iyong mga pangarap nang regular, isipin kung ano ang maaaring nauugnay dito.
Kapag sinusubukang buksan ang misteryo ng pagtulog, umasa sa iyong damdamin. Kapag nagising ka, huwag subukang agad na makatayo mula sa kama at magnegosyo, ngunit humiga ka ng kaunti habang nakapikit, sinusubukang sumubsob sa panaginip na ngayon mo lang nakita at naintindihan kung anong emosyon ang pinupukaw nito sa iyo. Ang iyong pag-uugali sa kung ano ang nakikita mong magiging susi sa parehong problema at solusyon nito. Halimbawa, kung nangangarap ka ng isang gusali na nagdudulot sa iyo ng takot, pagkasuklam, at pag-iwan dito, nakakaramdam ka ng kaginhawaan, kagalakan, dapat mong isipin ang tungkol sa paglipat, pagbabago ng trabaho, atbp. alinman ang higit na nag-aalala sa iyo.
Magbayad ng espesyal na pansin sa pag-aaral ng iyong pag-uugali at pang-unawa sa iyong sarili sa isang panaginip, dahil maaari rin itong magkaroon ng espesyal na kahulugan. Maaaring mukhang sa iyo na ang personalidad mismo ay nagbago: sa isang panaginip, maaaring makita ng isang tao ang kanyang sarili na mas duwag o matapang, mas malakas o mahina kaysa sa buhay. Ang mga nakatagong takot, nakalimutan na mga alalahanin at pagkabalisa ay maaaring mapawi, o maaaring lumitaw ang ibang bahagi ng pagkatao, maaaring lumitaw ang isang imahe na maaaring gusto mong maging katulad.
Sa wakas, ang isa sa pinakamahirap, ngunit sa parehong oras ang mga mabisang paraan ng paglutas ng mga misteryo ng isang panaginip ay maaaring isang pagtatangka na kausapin ang mga character nito. Kapag natutulog ka, tiyaking walang makagambala sa iyo at subukang bumalik sa lugar na nakita mo sa iyong panaginip. Pumunta roon, galugarin, maghanap ng mga tao mula sa iyong pangarap, kausapin sila. Kung ang parehong panaginip ay paulit-ulit, bumalik sa pag-iisip dito at baguhin ang mga kaganapan. May humahabol ba sayo? Huminto at tumingin sa paligid, harapin ang iyong takot, maunawaan kung ano ang nakakagambala sa iyo. Ang ganitong eksperimento ay maaaring makatulong sa iyo na maunawaan ang iyong sarili at ayusin kung ano ang nakakagambala sa iyo.
