Ang mga negatibong damdamin ay naghihintay sa atin sa bawat pagliko. Ganito gumagana ang kalikasan ng tao - saanman at saanman upang mapagtanto ang panlabas na mga kadahilanan bilang isang panganib. Paano ganap na aalisin ang mga negatibong damdamin mula sa iyong buhay, itakda ang iyong sarili sa isang positibong paraan?
Isinasaalang-alang namin ang problemang tinanggap ng utak bilang mga negatibong damdamin. Ganito ba talaga? Hindi sa bawat oras, at hindi ganoon.
Ang tao - isang intelektuwal na nilalang, napayaman ng katwiran, matagal nang nag-imbento ng dalawang uri para sa kanyang sarili: isang optimista at isang pesimista. At kung para sa isang uri normal na itago ang iyong ulo sa buhangin at maghintay para sa panahon sa tabi ng dagat, pagkatapos ay para sa isa pang uri na ito ay isang maasahin sa mabuti, ang lahat ay hindi masyadong malungkot at hindi malulutas.
Mula sa aking sariling karanasan, masasabi kong may kumpiyansa na ang isang pesimista ay maaaring lumago sa isang mahusay na optimista. At walang rosas na may kulay na baso at may ganap na makatotohanang pananaw sa buhay. Maaari mo lamang baguhin ang iyong saloobin patungo sa mundo, at ito ay sisikat sa mga bagong kulay.
Siyempre, kahit na ang mga optimista ay binibigyang diin sa buong araw. Ang pangunahing bagay ay upang malaman kung paano maging isang baras ng kidlat para sa stress na ito, at hindi isang halaman para sa pagpoproseso nito at paggawa ng mga sandatang nukleyar ng negatibiti para sa iba. Ang bawat isa ay nagmumula sa kanilang sariling mga pamamaraan ng pagharap sa stress, depende sa kanilang mga kagustuhan.
Ang isa pang kagiliw-giliw na bagay ay ang mas maasahin sa mabuti na tao ay hindi gaanong nabibigyang diin. Bakit sa palagay mo Dahil, halimbawa, sa isang pag-uusap, ang isang taong may positibong pag-iisip ay hindi gugustuhin na maging bastos. Dahil bihirang may sinuman na maaaring sumagot ng isang ngiti nang may tahasang masamang hangarin. O dahil ang isang taong negatibong-isip, nakikita ang mabait na kalagayan ng kanyang kalaban, nakakalimutan kung ano ang nais niyang sabihin sa kanya ng napakatalim at hindi kanais-nais. Well, o kahit papaano manahimik ka lang.
Samakatuwid, napagpasyahan namin na kailangan mong ngumiti nang mas madalas. At ito ay magsisilbing isang mahusay na anting-anting laban sa maraming mga problema. Kahit na ang mga hindi alalahanin sa amin.
