Ang impormasyon na hindi namin ganap na ginagamit ang mga kakayahan ng utak ay sinubukan iparating sa amin ng mga guro sa paaralan at mga guro sa unibersidad. Ngunit ang mga paraan kung saan maaari mo pa ring mailabas ang potensyal na likas sa atin ng likas, ay hindi laging inaalok. Ngunit sa totoo lang, hindi ganoon kahirap mabuo ang mga kakayahan sa pag-iisip, lalo na para sa mga nagsusumikap na patuloy na paglago ng sarili.
Sa mga institusyong pang-edukasyon, sinisikap nilang bigyan kami ng pangkalahatang kaalaman mula sa iba't ibang larangan ng buhay, ngunit hindi nila kami tinuruan kung paano mag-isip nang direkta. Sa panahon ng kanilang pag-aaral, kabisado ng mga bata ang ilang mga formula, katotohanan, sanhi-at-epekto na mga relasyon, ngunit halos walang independiyenteng mabungang gawa ng utak ang nangyayari. At ang kakayahang mag-isip sa labas ng kahon, malikhain lamang ang tool na tumutulong sa mga milyonaryo na maging milyonaryo, imbentor - upang makabuo ng mga bagong ideya, siyentipiko - upang mapabuti ang mga teknolohiya, atbp. Para sa pag-unlad ng buong lipunan, kailangang gamitin ng mga indibidwal ang kanilang mga nakatagong kakayahan. Isipin kung ang bawat isa sa atin ay nagsimulang gamitin ang ating mga kakayahan nang buong buo? Mapapanatili namin ang kalikasan, at makahanap ng mga bagong mapagkukunan ng enerhiya, at nag-imbento ng mga gamot para sa lahat ng mga sakit, at mabubuhay nang walang giyera at mga sakuna.
Paano gumagana ang utak natin?
Sa karaniwang mga pang-araw-araw na sitwasyon, walang kinakailangang mga pagkilos na higit sa karaniwan o kaalaman mula sa isang tao, samakatuwid ang utak ay hindi gumagawa ng anumang mga bagong ideya at hindi gumagamit ng mga tago na posibilidad. Sa hindi pamantayan, mga sitwasyong pang-emergency, sa kabaligtaran, ang utak ay "nakabukas" nang buo at nag-aalok ng isang tukoy na solusyon upang maibsan ang stress ng psycho-emosyonal. Ang lahat ng mga paghihigpit sa kung ano ang maaari nating gawin o hindi maaaring gawin ay nasa ating ulo lamang. Ang bawat tao'y maaaring kabisaduhin ang napakalaking impormasyon, malutas ang mga kumplikadong problema, alalahanin kung ano ang tila nakalimutan noong una.
Mga paraan upang makabuo ng pag-iisip sa pag-ilid
Upang magamit ang mga pagkakataong iyon na hindi masyadong kailangan sa pang-araw-araw na buhay, kailangan mong mag-alok sa iyong utak ng mga hindi pamantayang gawain. Ito ang pang-araw-araw na kabisaduhin ng 5-7 mga banyagang salita, at ang solusyon ng mga puzzle sa lohika, at ang pagpapatupad sa isip ng mga kumplikadong pagpapatakbo ng matematika na may tatlong-digit na numero. Maaaring may anumang paraan ng pagbuo ng isang tago na potensyal at pagbuo ng mga kakayahan sa pag-iisip.
Upang simulang paunlarin ang iyong utak, upang maitaguyod ang mga koneksyon na interhemispheric dito, upang bigyan ang iyong utak at ang iyong sarili ng isang tiyak na salpok upang gumana, maaari mong gamitin ang mga sumusunod na diskarte at ehersisyo:
1) Magsagawa ng mga paggalaw ng krus, halimbawa, pag-indayog, kapag ang kanang binti, baluktot sa tuhod, dapat hawakan ang kaliwang siko at kabaligtaran. Ang mga ehersisyo na ito ay nagpapagana ng parehong hemispheres ng utak at nakakapagpahinga ng pagkapagod sa pag-iisip.
2) Subukang sabay-sabay na paikutin gamit ang magkabilang kamay sa kabaligtaran ng direksyon: ang tuwid na kanang kamay ay umiikot pakanan, at ang kaliwang kamay ay umiikot nang pabaliktad.
3) Ikonekta ang iyong mga daliri sa mga singsing: sa kanang kamay - mula sa index hanggang sa maliit na daliri, ikonekta ang mga ito sa pagliko gamit ang hinlalaki, at sa kaliwa - sa kabaligtaran na direksyon.
4) Pumili ng isang item na magagamit sa iyong apartment, at mag-isip ng 5-10 mga paraan upang magamit ito sa pang-araw-araw na buhay.
5) Sa isang blangko na papel, sumulat ng isang salita gamit ang iyong nangungunang kamay. Pagkatapos ay subukang isulat ang salitang ito sa iyong kabilang kamay. Susunod, kumuha ng mga panulat o lapis sa parehong mga kamay at subukang magsulat gamit ang parehong mga kamay nang sabay-sabay: isa - tuwid, at ang iba pa - sa isang imahe ng salamin. Kung mahirap magsulat, maaari ka munang gumuhit ng mga hugis: mula sa isang parisukat hanggang sa isang asterisk.
6) Bigkasin ang mga mahahabang salita nang pabaliktad nang hindi sinusulat ang mga ito. Halimbawa, ang manok ay atsiruk.
7) Nabili ang susunod na libro ng iyong paboritong may-akda, huwag tumingin sa anotasyon, ngunit magsimulang magbasa. Kapag nakarating ka sa isang bagay na kapanapanabik, isara ang libro at subukang isipin kung ano ang susunod na mangyayari. Pagkatapos ihambing ang iyong mga pananaw. Tutulungan ka nitong mabuo ang kakayahang asahan ang mga kaganapan.
8) Alamin na obserbahan at gunitain. Sa una, maaari kang tumuon sa isang paksa, pagsulyap dito at subukang gumawa ng maraming mga detalye hangga't maaari na makilala ito. Pagkatapos ay ituon ang iyong tahanan o panlabas na kapaligiran at kopyahin ang mga detalye hangga't maaari. Ang pinakamahirap na ehersisyo ay ang pag-alaala sa gabi ng lahat ng mga pangyayaring naganap sa araw: kung kanino mo nakausap, kanino mo nakilala, kung anong mga kotse ang dumaan, kung ano ang kumain ka para sa tanghalian, atbp.
Maraming mga tulad paraan. Maaari mong paunlarin ang iyong utak sa pamamagitan ng mga laro sa mga kaibigan: magkaroon ng mga asosasyon, gumawa ng mga bagong pangalan para sa mga pamilyar na bagay, magsulat ng tula. Mahalaga lamang na huwag hayaang ma-stagnate ang iyong utak, ngunit patuloy na magtapon ng mga bagong gawain dito.
