Ang mga taong mahinhin, tahimik at mahiyain ay madalas na hinahangaan ang mga katangiang likas sa malalakas na personalidad - ang kakayahang labanan, ipagtanggol ang kanilang mga interes, protektahan ang kanilang mga mahal sa buhay. Gayunpaman, kung nais mo, maaari mo ring malaman kung paano kumilos sa ganitong paraan sa mga nagkakasala.
Panuto
Hakbang 1
Alamin na maging matiyaga at magkahiwalay. Ang isang pangkaraniwang pagkakamali ng mahina na tao ay sa isang nakababahalang sitwasyon na kumilos sila, ginabayan ng emosyon, at hindi dahilan. Maaari silang magpanic, umiyak, o tumugon sa nagkasala na may pantal na pananalakay at sa huli ay mabibigo. Alamin na hindi tumugon nang masalim sa mga hindi kasiya-siyang kaganapan. Ang isang nakataas na kilay, isang tuliro na hitsura at mahusay na katahimikan bilang tugon sa isang insulto mula sa kausap ay mukhang mas mahusay kaysa sa mga luha o pahayag sa diwa ng "siya ay."
Hakbang 2
Kaalaman ay kapangyarihan. Kung mas malawak ang iyong mga patutunguhan, mas maraming mga pagkakataong mahahanap mo ang tama at makatwirang sagot sa mga paghahabol laban sa iyo. Hindi mo malalaman nang maaga kung ano ang maaaring maging kapaki-pakinabang sa iyo sa panahon ng pagtatalo sa isang kalaban. Maaari itong maging parehong teknikal na dokumentasyon para sa iyong computer, at impormasyon tungkol sa mga ritwal ng kasal ng mga baboons, na iyong nakuha mula sa isang tanyag na pelikulang pang-agham.
Hakbang 3
Alamin mong sabihin na hindi. Maraming mga bata (lalo na ang mga batang babae) ay tinuruan na maging magalang, matamis, mabait at maaasahan. Sa katunayan, sa bahay at sa paaralan na may tulad na bata ay may mas kaunting mga problema. Gayunpaman, sa karampatang gulang, ang mga nasa paligid mo ay maaaring magsimulang walang kahihiyang gamitin ang mga katangiang ito, at ikaw, na walang kaugalian, ay matutupad ang kanilang mga kinakailangan, sinusubukan na aliwin ang lahat. Ngunit kung hindi ka sabik na makilala ang anak ng isang kasamahan sa pamamagitan ng kotse sa paliparan o upang ilipat para sa iyong pamangking babae, may karapatan kang sabihin na "hindi" nang hindi nagbibigay ng anumang kadahilanan. At kung mas madalas mong gamitin ang iyong karapatan, mas mahusay kang makakarating dito.
Hakbang 4
Kunin ang iyong opinyon upang marinig. Upang magsimula, dapat mong simulang ipahayag ito, kung hindi mo pa nagagawa ito dati, kung hindi man maiintindihan ng iba na hindi ka nasiyahan sa isang bagay, o na may isang bagay na hindi akma sa iyo. Umalis sa ugali ng pag-aayos sa lahat. Kung sa tingin mo ay hindi komportable na makipagtagpo sa isang bar kung saan inaanyayahan ka ng iyong mga kaibigan na magtipon, sabihin mo. Kung hindi ito nakakaapekto sa sitwasyon sa anumang paraan, tumanggi na makipagtagpo. Sa susunod, ang iyong mga interes ay tratuhin nang mas maingat.
