Ang iba't ibang mga pagsasanay sa sikolohikal ay naging mas at mas popular sa paglipas ng mga taon. Mas madalas na nai-publish ang mga ad sa Internet at sa print media, na nangangako na gawing isang nakamamatay na seductress o isang mahusay na orator sa loob ng ilang araw.
Panuto
Hakbang 1
Paano mo malalaman kung talagang kailangan mo ng pagsasanay? Ang mga tao ay may mga problemang sikolohikal, mabilis na malulutas sila ng isang tao, ang isang tao ay mananatili sa lugar at hindi matukoy ang kanilang mga sarili nang walang tulong sa labas, patuloy na inuulit ang kanilang mga pagkakamali. Kung hindi ka nito pinapayagan na mamuhay nang payapa, at hindi mo ito makaya nang mag-isa, subukan ang pagsasanay.
Hakbang 2
Maingat na lumapit sa kanyang pinili, dahil sa media at sa Internet madalas mong makita ang mga panukala na walang kinalaman sa sikolohiya ng indibidwal. Halimbawa, maaari kang ipangako na pagkatapos ng pagsasanay sa sikolohikal, mawawalan ka ng ilang libra sa isang linggo, matutong magsalita nang maganda, o maging isang babae na hinahangad ng lahat ng kalalakihan sa mundo.
Hakbang 3
Ngunit, una, tandaan na sa isang maikling panahon, kahit na ang paunang mga pangunahing kaalaman sa mga ehersisyo na nagbibigay ng kontrol sa sitwasyon at kanilang pag-uugali ay mahirap malaman. Pangalawa, ang mga presyo para sa mga naturang pagsasanay minsan ay umaabot sa mga halagang astronomiya. At pangatlo, upang maipasa ang mga ito, ang paunang bayad ay madalas na kinakailangan nang walang anumang mga garantiya. Kadalasan, ang lahat ng ito ay gawain ng mga charlatans o scammers; medyo mahirap makahanap ng isang de-kalidad na angkop na pagsasanay na sikolohikal. Gayunpaman, maraming iba't ibang mga kapaki-pakinabang na pagsasanay na makakatulong sa mga tao na gawing mas mahusay ang kanilang buhay, makitungo sa mga kumplikado at makitungo sa mga problema. Ang kanilang hangarin ay turuan ang tagapakinig na lutasin ang mga umuusbong na problema sa kanilang paglitaw at pagiging kumplikado, at upang makalabas sa mga pinakahusay na sitwasyon na may karangalan.
Hakbang 4
Mga pagsasanay sa komunikasyon, ang pangunahing gawain na kung saan ay ang pagbubuo ng mga kasanayan sa pag-uugali. Ituturo sa iyo ang mabisang pag-uugali sa komunikasyon sa iba`t ibang mga sitwasyon. Halimbawa, kung natatakot kang hingin ang iyong boss para sa isang promosyon, maaari kang makakuha ng tulong sa pagpapalakas ng mga kasanayang kailangan mo sa pamamagitan ng mga hands-on session kasama ang mga miyembro ng pangkat.
Hakbang 5
Ang mga pagsasanay sa personal na paglago ay isang uri ng mga pagsasanay sa komunikasyon. Sa panahon ng mga ito, sa tulong ng iba't ibang mga diskarte, natutunan ng mga kalahok na magkaroon ng kamalayan at mapagtagumpayan ang kanilang mga complex.
Hakbang 6
Ang mga pagsasanay sa negosyo ay nakatuon sa paglutas ng mga problema sa marketing at komunikasyon. Ang pangunahing bahagi ng kurso ay mga klase sa pagsasanay ng direktang pagbebenta. Patok din ang mga pagsasanay, na nagtuturo kung paano magsagawa nang tama ng mga negosasyon, malutas ang mga sitwasyon ng hidwaan at bumuo ng isang koponan ng mga propesyonal.
