Ganap na ang bawat tao sa kanyang ulo ay regular na nag-scroll sa mga larawan ng kung ano ang pinagsisikapan niya, kung ano ang nais niya. Ang hanapbuhay na ito ay hindi nakaligtas kahit sa masigasig na mga nagdududa at kalaban sa lahat na hindi bababa sa kaunting koneksyon sa isang himala. Ano ang iyong mga pangarap? Sa katunayan, hindi talaga mahalaga. Mas mahalaga kung paano mo makakamtan ang mga ito. Ang ilan ay gumagawa ng kanilang makakaya, habang ang iba ay pinapantasya lamang.
Ano ang ibig sabihin ng visualization? Sa katunayan, kung ang isang tao ay hindi lamang patuloy, ngunit tama rin ang pag-iisip tungkol sa kung ano ang gusto niya, pagkatapos ay makakamit niya ito sa paglipas ng panahon. Ngunit dapat tandaan na ito ay gumagana hindi lamang sa positibo, ngunit din sa mga negatibong saloobin. Kung nakatuon ka sa malungkot na mga kaganapan, pagkakamali at pagkabigo, pagkatapos ay paulit-ulit ang mga ito araw-araw. Hindi para sa wala na sinabi nila: "Ang kaguluhan ay dumating - buksan ang gate."
Ang bawat tao, hindi bababa sa isang beses, ngunit nahaharap sa kanyang buhay na may visualization, ang lakas ng pag-iisip at imahinasyon. Halimbawa, maaari mong isipin ang tungkol sa isang komposisyon, kung paano ito magsisimulang tumunog pagkalipas ng ilang sandali sa radyo. O ang isang tao ay naisip tungkol sa isang tao, at siya ay tumawag at tumawag. Kailangan ng pera? Makalipas ang ilang sandali, maaari kang makatanggap ng alok sa trabaho o part-time na trabaho. Maaaring magkaroon ng maraming mga halimbawa ng visualization.
Mga pagkakaiba-iba ng visualization
- Alam ng lahat ang tungkol sa ganitong uri ng pagpapakita bilang mga panaginip. Ang antas na ito ay hindi epektibo sapagkat enerhiya at lakas ay hindi namuhunan sa mga saloobin.
- Pag-scroll ng mga imahe sa ulo. Ang isang tao ay hindi lamang iniisip ang tungkol sa nais na bagay, ngunit naisip din ito sa kanyang ulo, tinitingnan mula sa lahat ng panig, alam kung paano niya ito gagamitin. Ang ganitong uri ng visualization ay mas epektibo kaysa sa ordinaryong mga pangarap. Gayunpaman, hindi pa rin ito sapat upang matupad ang mga hangarin.
- Pagpasok ng imahe. Ito ang pinakamabisang uri ng visualization. Ano ang ibig sabihin nito nang mag-isa? Isipin sa iyong ulo kung ano ang gusto mo sa lahat ng mga detalye at detalye, sa pinakamaliwanag na mga kulay at kulay. Amoy, subukang makita ang mga bulaklak. Pakiramdam ang emosyon na nagbibigay sa iyo ng ugnayan ng kung ano ang laging gusto mo. Sa madaling salita, sa iyong imahinasyon kailangan mong lumikha ng eksaktong katotohanan kung saan natupad ang iyong pangarap.
Mga panuntunan sa pag-render
- Kailangan mong magtakda ng isang tukoy na layunin. Maraming pagnanasa? Dapat mong piliin ang isa na pinakamahalaga. Dapat walang mga abstract na layunin. Ang kaisipang "Nais kong mabuhay ng mas mahusay" ay mananatiling isang pag-iisip lamang. Kailangan ng pagiging tiyak.
- Kinakailangan na magpakita ng malinaw at marami. Kung nais mo ng isang kotse, isaalang-alang ang paggawa, modelo at hitsura nito, pakiramdam ang materyal, amoy ng kotse, maranasan ang masasayang emosyon mula sa paghawak sa manibela, atbp. Walang dapat lumabo sa mga imahe.
- Kapag nag-iisip ng isang panaginip, maging isang kalahok, hindi isang tagamasid. Kung nais mong bumili ng isang apartment, huwag lamang tumingin sa loob. Isipin na nakatira ka na rito. Buksan ang pintuan sa harap, tubig ang mga bulaklak, umupo sa sofa, lumabas sa balkonahe upang hangaan ang tanawin, atbp.
- Huwag kalimutan ang tungkol sa emosyon. Ito ay kinakailangan upang magdagdag ng ningning sa larawan, ang kumpiyansa na ito ay hindi lamang isang imahe, ngunit isang katotohanan. Kung walang pananampalataya, ang visualization ay hindi magiging epektibo, pati na rin nang walang malakas na emosyon.
Wish board
Upang gawing simple ang proseso ng visualization, kailangan mong gumawa ng isang board o isang collage. Maghanap sa web para sa mga larawan ng nais mo. Maaari mong gamitin ang mga ordinaryong magasin para sa mga hangaring ito. Gusto mo bang bumili ng bahay? Hanapin ang katugmang imahe. Gupitin o i-print ito at idikit ito sa pisara upang patuloy na makita ang iyong pangarap, isipin ito sa iyong ulo. Pareho ito sa kotse, at sa trabaho, at sa mga personal na ugnayan. Sa kaso lamang ng mga relasyon, kailangan mong maghanap hindi para sa isang litrato ng isang partikular na tao, ngunit para sa isang imahe ng isang masayang mag-asawa.
Ang pangunahing bagay ay ang wish board na tumutulong sa visualization. Samakatuwid, kailangan mong i-hang ito sa isang kilalang lugar, at hindi ilagay ito sa isang madilim na sulok.
