Ang mga magulang ay madalas na ginagamit ang mga anak ng kanilang mga kapit-bahay bilang isang halimbawa para sa kanilang mga anak. Ang ilan ay nakapag-iwan ng bahay para maglakad sa isang magaan na damit at hindi ito ilabas sa putik, ang iba ay nag-aaral nang mabuti sa paaralan, ang iba ay walang pag-iimbot na tumugtog ng piano, ang iba ay nanalo ng mga Olimpiko. Para sa ilang kadahilanan, ang paghahambing ay karaniwang lumalabas hindi pabor sa iyong sariling anak. Maraming matatanda ang nagpapanatili ng ugali ng paghahambing ng kanilang sarili sa iba at patuloy na nilalaro ang mga ito.
Panuto
Hakbang 1
Kapag sinimulan mong ihambing ang iyong sarili sa isang tao, tandaan na sa oras na ito hindi mo naririnig ang iyong sariling panloob na tinig, ngunit ang tinig ng iyong ina o ama. Sila ito, kahit na malayo sa iyo, ay patuloy na sinasabi na ang batang lalaki ng kapitbahay ay nag-aral nang mas mahusay sa pamantasan at samakatuwid ay nakakuha ng maraming pera, at ang batang babae ng kapitbahay ay hindi tamad na pumunta sa mga sayaw, at ngayon mga poster kasama niya ay nai-post sa buong lungsod. Ngunit ngayon ikaw ay nasa hustong gulang at hindi isinasaalang-alang ang iyong mga magulang na hindi mapag-aalinlanganan na awtoridad. Habang sinisimulan mo ang paghahambing ng iyong sarili sa iba, pag-isipan kung nais mo talagang mabuhay ang kanilang buhay, o kung ipagpapatuloy mo lang ang pagalitan ang iyong sarili sa isang ugali na natira mula pagkabata.
Hakbang 2
Mahalin ang iyong sarili at maglaan ng mas maraming oras sa iyong buhay kaysa sa panonood ng iba. Planuhin ang iyong mga paglalakbay, i-upgrade ang iyong mga kasanayan, matugunan at bumuo ng mga relasyon. Gawin kung ano ang may halaga sa iyo, at malalaman mo sa madaling panahon na ang pagsasabi ng mga kwento tungkol sa mabuting buhay ng ibang tao ay hindi nais na simulan mong maliitin ang iyong sarili.
Hakbang 3
Ang mga tao ay hindi perpekto, at ang mga taong hinahangaan mo ay walang kataliwasan. Kung kausapin mo sila, tiyak na malalaman mo ang kabaligtaran ng kanilang tagumpay: may nag-iwan ng promising posisyon alang-alang sa pagpapalaki ng mga anak, ang isang tao ay may mahusay na pigura, ngunit kumpletong katahimikan sa kanilang personal na buhay, habang ang iba ay nangangarap lamang na magkaroon ng hindi bababa sa isang araw ng pahinga mula sa iyong pangarap na trabaho at matulog nang maayos. Tandaan na hindi mo ihinahambing ang iyong sarili sa isang totoong tao, ngunit sa iyong pang-unawa sa taong ito, at maaaring magkakaiba ito sa katotohanan.
Hakbang 4
Kritikal na lapitan ang impormasyon tungkol sa tagumpay ng isang tao. Kung pupunta ka sa mga pahina ng iyong mga kaibigan sa isang social network at makita ang mga magagandang larawan - mga bakasyon sa mga kakaibang bansa, mga kainan sa mga restawran, mga pandaigdigang kumperensya - tandaan na ito ay bahagi lamang ng kanilang buhay at hindi mo alam kung ano ang nananatili sa likod ng mga eksena Kung nais mo, maaari ka ring lumikha ng isang positibong imahe ng iyong sarili sa Internet sa pamamagitan ng pagkuha ng ilang sandali mula sa isang magandang anggulo.
Hakbang 5
Kumuha ng iyong sarili ng isang notebook at isulat ang iyong mga nakamit dito. Inihambing mo ba ang iyong sarili sa ibang tao at hindi naging maayos ang paghahambing na pabor sa iyo? Hanapin sa iyong kuwaderno para sa mga argumento na makakatulong sa iyong manalo sa pagtatalo.
Hakbang 6
Ihambing ang iyong sarili hindi sa iba, ngunit sa iyong sarili. Alalahanin ang iyong sarili ng ilang taon na ang nakakaraan at tandaan kung gaano mas kawili-wili at komportable ang iyong buhay ay naging, kung gaano karaming mga layunin ang iyong itinakda para sa iyong sarili na nagawa mong makamit, kung gaano ka kalapit sa iyong pangarap. Ang aktibidad na ito, taliwas sa pag-aalis ng sarili sa nakikita ng tagumpay ng iba, ay makakatulong sa iyong ipagmalaki ang iyong sarili at maging mas mahusay.
