Sa buhay ng halos bawat tao, ang mga tagumpay at tagumpay ay magkakasamang buhay at pagkatalo. Ang kakayahang makayanan ang kabiguan ay isang mahirap na sining na nagbibigay-daan sa iyo upang mabuhay nang mas ganap at mas maliwanag, nang hindi nasasayang ang iyong sarili sa pagmuni-muni at karanasan.
Panuto
Hakbang 1
Naturally, ang tagumpay sa ito o sa negosyong iyon ay higit na higit na ginustong kaysa sa pagkabigo, ngunit kahit na ang mga pagkakamali at pagkabigo ay maaaring magdala ng ilang benepisyo kung titingnan mo ang sitwasyon mula sa tamang anggulo. Gayunpaman, bago simulang pag-aralan at unawain ang mga hindi matagumpay na kaganapan, dapat mo munang talunin ang emosyonal na krisis na halos palaging sumasama sa isang biglaang pagkawala.
Hakbang 2
Una sa lahat, kailangan mong subukang kumbinsihin ang iyong sarili na ang isang napaka-limitadong bilang ng mga pagkatalo ay tinatawag na hindi maibabalik na mga kaganapan, na ang resulta ay hindi mababago. Malamang, ang iyong kaso ay hindi mapupunta sa kategoryang ito, na nangangahulugang hindi na kailangang pag-usapan ang panghuling pagkawala.
Hakbang 3
Ang susunod na hakbang ay upang harapin ang mga damdamin ng sama ng loob at kawalan ng katarungan. Mayroong maraming mga paraan upang tanggapin ang mayroon nang pagkakasunud-sunod ng mga bagay nang hindi sinusubukang sisihin ang mas mataas na kapangyarihan para sa iyong mga problema. Halimbawa, maaari kang manatili sa isang maasahin sa mabuti na konsepto na sa huli lahat ay parurusahan o gantimpalaan alinsunod sa kanilang mga aksyon. Ang pamamaraang ito ay madalas na katangian ng mga relihiyon, sapagkat pinapayagan ang kanilang mga tagasunod na tiisin ang mga pagpapakita ng kawalang katarungan sa kanilang buhay.
Hakbang 4
Ang isang mas mabibigat na bersyon ng pananaw sa buhay ay isang diskarte na nagsasabing hangal lamang na asahan ang pinakamataas na hustisya, kaya kailangan mong tanggapin ang katotohanang ang mundo ay hindi patas at malupit, at buuin ang iyong buhay nang hindi umaasa sa mga regalo mula sa kapalaran. Siyempre, ang puntong ito ng pananaw ay mas pesimista, ngunit pinapayagan nito ang isa na mapupuksa ang hindi kinakailangang mga ilusyon at maramdaman ang pagkatalo bilang isa sa mga mahalagang bahagi ng buhay.
Hakbang 5
Siyempre, ang bawat kabiguan ay nagpapalitaw ng ilang mga negatibong damdamin, ngunit kailangan mong malaman upang harapin ang mga ito sa lalong madaling panahon. Ang katotohanan ay ang maraming pagkatalo sa isang tiyak na yugto ay maaari pa ring gawing tagumpay, kung kumilos ka nang makatuwiran at sapat na mabilis. Ito ang dahilan kung bakit ang pagmuni-muni ay malayo sa pinakamahusay na tugon sa kabiguan. Ang isang mahusay na pagpipilian ay maaaring ang kakayahang "itulak" ang mga damdamin sa background, kahit papaano. Papayagan ka nitong hindi lamang mabilis na tumugon sa isang hindi kasiya-siyang sitwasyon, ngunit mabawasan din ang tindi ng emosyon sa oras na kaya mo sila.
Hakbang 6
Ang isa sa mga pinakamabisang paraan upang makitungo sa mga kakulangan ay maaaring maging pagpaplano para sa hinaharap. Hindi namin pinag-uusapan ang tungkol sa mga pangarap na panandalian, kailangan mong gumawa ng mga nakabubuo na plano. Hindi mo kailangang iiskedyul ang iyong mga taon ng buhay nang maaga: ang isang listahan ng dapat gawin para sa linggo ay magiging mas kapaki-pakinabang. Ang diskarte na ito ay makakatulong sa iyo na hindi mahulog sa depression, pati na rin ang alisin ang lakas na gugugol mo sa mga karanasan.
Hakbang 7
Pagkatapos ng lahat, kung walang magagawa tungkol sa isang nawawalang sitwasyon, maaari mong subukang matuto mula rito. Dapat itong gawin hindi kaagad pagkatapos ng pagkatalo, ngunit pagkatapos ng ilang sandali, kapag ang emosyon ay humupa at may kakayahan kang mag-analitikal na pag-iisip. Posibleng makakita ka ng isang kadena ng mga kadahilanan na humantong sa iyo upang talunin, at makahanap ng mas mahusay na mga pagpipilian para sa pagharap sa mga katulad na sitwasyon sa hinaharap.
