Ang ating mundo ay tulad ng isang malaking kaleidoscope, ang panghuling pattern na kung saan ay nakasalalay sa paggalaw ng kahit na ang pinakamaliit na mga particle. Ang mga tila hindi gaanong mahalaga na aksyon, na magagawa ng bawat isa, ay maaaring magdala ng mga positibong pagbabago sa pangkalahatang larawan ng mundo.
Panuto
Hakbang 1
Upang simulang baguhin ang mundo ngayon, hindi mo kailangang maging milyon-milyon o napakapopular - ibagay lamang sa isang positibong kalagayan sa umaga at isagawa ang bawat pagkilos na para bang talagang may kakayahang paikutin ang mundo sa tamang direksyon.
Hakbang 2
Mas madalas na ngumiti - sa iyong sarili, sa mga tao at sa puwang na pumapaligid sa iyo. Ang ganitong uri ng positibong therapy ay hindi lamang magpapataas ng mga panginginig sa paligid mo, ngunit malaki rin ang mapapabuti nito sa iyong kalusugan at kalagayan.
Hakbang 3
Tulungan ang mga nangangailangan ng tulong. Kahit na ang kaunting pansin sa iyong bahagi ay maaaring mabago ang buhay ng isang tao para sa mas mahusay. Kung mayroon kang mga hindi kinakailangang bagay, ibigay ang mga ito sa mga maaaring mangailangan ng mga ito. Kung mayroon kang libreng oras - bisitahin ang isang silungan para sa mga bata o isang nursery para sa mga hayop - ang mga nakikiramay na nilalang na ito ay palaging sasagutin sa iyo ng isang dagat ng pagmamahal, kahit na para sa isang patak ng init.
Hakbang 4
I-clear ang puwang sa paligid mo. Ang Planet Earth lamang ang ating tahanan, kaya magiging lohikal na subaybayan ang kadalisayan ng mundo sa ating paligid. Huwag basura ang iyong sarili, magsulong ng mga ideya ng isang napapanatiling lifestyle sa iyong mga kaibigan, kasamahan at mga mahal sa buhay. Naging pagbabago na nais mong makita sa iba. Alamin hindi lamang ang kumuha, ngunit magbigay din ng isang bagay sa kalikasan, halimbawa, magtanim ng puno.
Hakbang 5
Ang komunikasyon ay isa sa natatanging kakayahan ng sangkatauhan. Mahalaga na hindi lamang maipahayag nang wasto ang iyong mga saloobin, ngunit din upang makinig ng maingat sa kausap. Ang pag-unawa sa iba ay isang bagay na kulang sa modernong mundo.
Hakbang 6
Ibahagi ang iyong mga kakayahan - sa pagmamadali ng pang-araw-araw na buhay, maglaan ng oras upang mapaunlad ang iyong mga talento. Maaari itong maging anumang: musika, sining, o isang pagkahilig sa pagluluto. Kung maibabahagi mo ang mga resulta ng iyong mga aktibidad sa ibang tao, nasa daan ka na upang baguhin ang mundong ito para sa mas mahusay.
Hakbang 7
Maging taos-puso hindi lamang sa iyong sarili, kundi pati na rin sa mga nasa paligid mo. Huwag matakot sa pagkondena, huwag pagandahin ang katotohanan, at huwag magsinungaling sa anumang paraan. Ang katapatan ay isang napakalaking hakbang patungo sa pagpapabuti ng mundong ito.
Hakbang 8
Kung nagkulang ka ng iyong sariling imahinasyon at pagganyak, mag-sign up para sa mga boluntaryo. Maraming mga samahan upang maprotektahan ang kapaligiran at matulungan ang mga nangangailangan. Marahil ay ang iyong mga kamay at isang mabait na puso ang kulang sa kanila.
Hakbang 9
Maglaan ng oras para sa mga gawaing nagpapabuti sa sarili tulad ng pagninilay. Sinasabi ng mga adep ng ganoong mga kasanayan na kahit na 15 minuto ng paglulubog sa sarili ay maaaring mabago nang radikal ang puwang sa paligid mo.
