Kahit na sa pinakamamahal na mag-asawa, maaaring mangyari ang isang sitwasyon kapag ang isang kapareha ay nanloloko sa isa pa. Maaari itong maging isang panandaliang libangan, o isang bagay na mas seryoso. At kung malaman ng isang asawa ang tungkol dito, ang tanong ay lumabas: "Ito ba ay nagkakahalaga ng pagpapatawad? Paano makaligtas sa pagkakanulo? " Napakahirap magbigay ng anumang tukoy na payo sa sitwasyong ito, ngunit may mga pangkalahatang rekomendasyon pa rin kung paano madaling matiis ang panloloko at pagtataksil sa isang mahal sa buhay.
Panuto
Hakbang 1
Ang unang bagay na dapat gawin pagkatapos malaman ang tungkol sa pagkakanulo ay upang huminahon. Mahirap ito, ngunit kinakailangan. Sa ilalim ng impluwensya ng emosyon, maaari mong sabihin at gumawa ng isang bagay na pagsisisihan mo sa paglaon. Maraming tao ang agad na may pagnanais na maghiganti sa traydor, upang lokohin ang kanilang sarili. Ngunit ang gayong mga saloobin ay mapanirang, hindi sila makakatulong upang makayanan ang problema. Ang mas maaga mong makontrol ang iyong emosyon, mas mabuti. Kung nahihirapan kang makita ang iyong kabiyak ngayon, pagkatapos ay magretiro para sa oras na kailangan mong ayusin ang iyong mga saloobin at damdamin.
Hakbang 2
Siyempre, kailangan mong huminahon, ngunit hindi mo dapat itago din sa iyong sarili ang mga negatibong damdamin. Tanggalin ang mga ito, ngunit huwag mag-splash sa nang-aabuso. Pumunta para sa palakasan, ibigay ang iyong sarili sa pagkamalikhain, umiyak, ngunit lamang upang walang makakakita. Maaari kang humingi ng tulong mula sa isang psychotherapist.
Hakbang 3
Matapos mong makontrol ang iyong damdamin, kailangan mong maunawaan kung bakit nangyari ang pandaraya. Maaaring maraming dahilan dito. At ikaw at ang iyong makabuluhang iba pa ay maaaring magkasala sa sitwasyong ito. Kung hindi mo binigyan ng sapat na pansin ang iyong asawa, tumigil sa pag-aalaga ng iyong sarili, mayroon kang mga problema sa isang kilalang-kilala, kung gayon hindi ka dapat magtaka na ang iyong minamahal ay nagsimulang tumingin sa ibang mga batang babae. Ang pangalawang dahilan ay maaaring nauugnay sa ang katunayan na ang iyong asawa o asawa ay polygamous, ngunit maaari itong maunawaan sa simula ng kakilala, at hindi mo dapat asahan ang katapatan mula sa isang tao. Nangyayari na ang pandaraya ay nangyayari nang hindi sinasadya, madalas sa ilalim ng impluwensya ng alkohol, kapag ang isang tao ay nawalan ng kontrol sa kanyang mga hinahangad. At isa pang dahilan para sa pandaraya ay ang bagong pag-ibig. Ang pagpipiliang ito ay ang pinaka dramatiko, dahil ang pagkakanulo ay nangyayari hindi lamang sa pisikal, kundi pati na rin sa antas na espirituwal.
Hakbang 4
Nalaman mo ang dahilan, ngayon kailangan mong magpasya kung ano ang susunod na gagawin. Dito nagpasya ang bawat isa para sa kanyang sarili kung ano ang gagawin. Kung hindi mo tinanggap ang pagtataksil, mas mahusay na humiwalay sa tao, dahil ang gayong relasyon ay magiging isang pagpapahirap para sa iyo at sa kanya. Isipin din kung paano ka mabubuhay nang walang tao. Marahil ay magiging mas masama ito kung wala siya. Sa kasong ito, dapat mong subukang magpatawad, kung magpapasya ka lamang na gawin ang hakbang na ito, hindi mo kailangang paalalahanan ang iyong asawa (asawa) sa kanyang pagkakamali, kailangan mong itapon ang lahat ng mga saloobin tungkol sa pagtataksil na ito minsan at para sa lahat.
Hakbang 5
Alinmang desisyon ang iyong gagawin, hindi mo dapat ikulong. Makipag-chat sa mga kaibigan, makilala ang mga bagong tao, alagaan ang iyong sarili, kumuha ng mas maraming oras upang magtrabaho. Ang isang nagkakaroon ng buhay na buhay ay hindi hahayaan kang mag-isip tungkol sa hindi kasiya-siyang sitwasyon na ito, makakatulong ito sa iyo na kalimutan ito nang mas mabilis.
