Mahal mo ang isa't isa, at pareho kayong nakaramdam ng napakagandang pakiramdam. Ngunit hindi, nagpasya kang magkaroon ng isang sanggol. Naghintay, naghanda, nangangarap at ngayon … Ipinanganak ang sanggol, ngunit wala nang oras o lakas na natitira para sa kanyang asawa. Ano ang gagawin sa aking asawa pagkatapos na manganak ng isang anak?
Sa katunayan, madalas sa mga unang buwan pagkatapos ng muling pagdadagdag sa pamilya, ang mga asawa ay naiwan sa gilid. Ang asawa ay maaaring pakiramdam tulad ng wala sila sa pagdiriwang na ito ng buhay. Wala na siya sa pangunahing papel, ngunit halos sa karamihan ng tao … Kasabay ng pag-indayog ng kuryente at monitor ng sanggol, ang kinakailangang tool … Ngayon ang bata ay mas mahalaga at minamahal. Ang mga kalalakihan ay madalas makaramdam ng sama ng loob, paninibugho, pagkalito, mayroon silang isang mas mahaba at mas mahirap na pagpapakita ng kanilang pagiging ama. Ang babae ay natutuwa na tulungan, ngunit ang bata ay nangangailangan ng labis na pansin, at ang mga hormonal na bagyo na madalas mula nang magbuntis ay nagdaragdag ng langis sa apoy. At ngayon ang kaligayahan ng pagiging magulang ay natatabunan ng mga kalaban sa bawat isa.
Sa sitwasyong ito, kailangan mong kumilos sa halos parehong paraan tulad ng pag-uugali mo kung mayroon kang panganay na anak sa pamilya. Kailangan mong ihanda nang maaga ang iyong ama, ipaliwanag na magkakaroon ka ng kaunting oras para sa kanya, na kakailanganin mo ang kanyang tulong at pag-unawa, ngunit ang lahat ng ito ay pansamantalang mga problema, at sa lalong madaling panahon ikaw ay magiging kanyang Muse muli.
Mas mabuti kung ang ama ay tumatagal ng isang aktibong bahagi sa pag-aalaga ng bagong silang. Sa isip, dapat na ganap niyang mapalitan ka, hindi, bilangin ang pagpapasuso. Iyon ay, ang pagpapalit ng isang lampin o paglilinis ng isang ilong ay hindi dapat parang science fiction sa kanya. Sa sambahayan, si papa ay hindi maaaring palitan, naglalakad kasama ang isang andador sa kalye, habang ang ina ay nagluluto, naglilinis … natutulog nang walang mga hulihang binti o naliligo. Hindi ito tungkol sa sambahayan, ngunit tungkol sa katotohanan na ang magkasanib na pampalipas oras ay naglalapit sa ama at anak, at ang magkasamang pangangalaga ng sanggol ay naglalapit sa ama at ina.
Kaya, kung ang asawang lalaki ay nangangalaga sa sanggol nang maraming oras sa isang araw, hindi na niya nakikita ang pag-upo kasama ng bata sa literal na kahulugan ng salita, at pinagkaitan ka ng maraming mga panlalait mula sa kategorya: "Buweno, hindi mo ginagawa anumang bagay sa buong araw ", at ang pagtulong sa iyong asawa (kung tatanggapin niya ito nang may pasasalamat at hindi makahanap ng kasalanan) ay magbabalik sa kanya ng isang pakiramdam ng pangangailangan.
Alamin na humingi ng tulong na ito nang tama: direkta, malumanay, nang walang maayos na tono at panunumbat. Ikaw mismo ay hindi huminga ng inspirasyon pagkatapos ng ikatlong gabi na walang tulog, ngunit upang mabigyan ka ng pagkakataon na makatulog, kailangan mo ring magbigay ng inspirasyon.
Ang iyong lalaki ay nangangailangan pa rin ng isang tiwala, kaakit-akit na babae. Sa pangkalahatan, ang isang tiwala na babae ay nagugustuhan ng lahat maliban sa mga hindi gaanong kumpiyansa na karibal. Huwag hayaang bumagsak ang iyong kumpiyansa sa sarili sa iyong maluwag na tiyan at cellulite. Oo, kailangan mong magtrabaho sa iyong hitsura, ngunit ang prayoridad ngayon ay ang bata, at kamakailan-lamang mong dinala at nanganak ka. Medyo normal na sa unang anim na buwan hanggang isang taon, sa panahon ng pagpapasuso, ang iyong mga form ay bahagyang magkakaiba sa mga nauna. Nakaugalian na purihin ang bilugan ng pagbubuntis - mabuti, syempre - ito ang himala ng isang bagong buhay. Kaya't mayroon kang awa upang tanggapin at mahalin ang postpartum roundness. Sa sandaling lumitaw ang oras at lakas, gumawa ng mga hakbang para sa hindi masakit na paghihiwalay sa kanila.
Subukang hanapin ang lakas at oras para sa iyong asawa. Sikaping matiyak na mayroon kang pagkakataon na magkasama lamang kayo minsan. Hindi ka maaaring maglaan ng 2-3 oras, hayaan itong labing limang o kahit limang minuto, ngunit dapat. Magluto sa kanya ng masarap na hapunan, magtanong tungkol sa kanyang trabaho, kanyang kagalingan at kalagayan. Sabihing mahal mo siya, yakapin mo siya.
Kung sa tingin mo ay malalaman mo kahit papaano kasama ang iyong asawa kapag lumaki ang sanggol, nagkamali ka. Tandaan na ang iyong relasyon sa asawa ay nakakaapekto rin sa iyong anak. Ito ang kapwa pangkalahatang kapaligiran sa bahay, at ang antas ng iyong stress at ang modelo ng relasyon na nakikita ng sanggol sa harap niya araw-araw. Huwag isipin na ang iyong asawa ay walang mga problema. Hindi siya nanganak, hindi niya alam kung ano ang basag na mga utong at ang lakas ng mga postpartum na hormone, ngunit isang malaking bilang ng mga bagong responsibilidad at responsibilidad ang nahulog sa kanyang balikat. Ito rin, alam mo, nangangailangan ng mga gastos sa moral. Maging mapagpakumbaba, huwag mawala ang iyong pagkamapagpatawa, i-save ang isang maliit na lambing para sa kanya at tulungan siyang makadaan sa mahirap na panahong ito hangga't makakaya mo.
