Ang kawalang-interes ay isang estado ng kawalang-interes, hindi interesado sa kung ano ang nangyayari sa paligid, kawalan ng pagnanasa para sa anumang bagay. Sa parehong oras, mayroong isang pagbawas sa aktibidad na kusang-loob, ang kawalan ng anumang panlabas na emosyon.
Panuto
Hakbang 1
Ang kawalang-malasakit ay madalas na nangyayari pagkatapos ng isang malakas na pilay ng nerbiyos, stress. Ang isang walang malasakit na tao ay hindi nais na gumawa ng kahit ano, kahit na ang lahat ng mga aksyon upang mabawasan ang stress ay tila walang kahulugan sa kanya. Sa kasong ito, ang pagwawalang bahala ay gumaganap bilang isang proteksiyon reaksyon ng katawan laban sa labis na pagkonsumo ng mental na lakas, pagkapagod ng nerbiyos, na mapanganib sa kalusugan. Sa parehong oras, ang estado ng pagwawalang bahala ay hindi kanais-nais, kaya ipinapayong lumabas dito sa lalong madaling panahon.
Hakbang 2
Sa kabila ng katotohanang ang kawalang-malasakit ay nagliligtas sa isang tao mula sa pagkapagod ng nerbiyos, ang isang mahabang pananatili sa estadong ito ay mapanirang. Ang isang tao ay tumitigil sa pag-unlad, hindi nagtatakda ng mga layunin at walang ginagawa upang makamit ang mga ito, habang unti-unting nagpapasama. Minsan ang kawalang-interes ay nawala nang mag-isa matapos ang sistema ng nerbiyos na nagpahinga. Minsan kailangan ng isang tao na mapagtagumpayan ang kanyang sarili. Kung ang pagwawalang bahala ay resulta ng stress mula sa mga problema sa trabaho, nawalan ng interes ang isang tao sa propesyon, sa pag-overtake ng mga paghihirap sa trabaho. Unti-unti, kung ang pagtanggi ay hindi nalampasan, ang problema ay bubuo sa isang tunay na krisis.
Hakbang 3
Ang kawalang-malasakit ay karaniwang ginagamot nang pahinga. Inaalis ng isang tao ang kanyang sarili mula sa mga problema sa trabaho, pinapatay ang telepono, natutulog at kumakain. Pagkatapos, pagkatapos ng maraming araw ng naturang katamaran, ang hindi natapos na negosyo ay siguradong matatagpuan, ang pagsisisi ay tungkol sa nasayang na pagsisikap, nerbiyos at oras, imungkahi ng intuwisyon na pumili ng mga solusyon sa problema. At ang tao ay muling nakadama ng pagganyak na ipagpatuloy ang mga propesyonal na aktibidad.
Hakbang 4
Sa ilang mga kaso, hanggang sa ang pagwawalang bahala ay nabuo sa matagal na pagkalumbay, kailangan mong pilitin ang iyong sarili na gawin kahit papaano ang iyong pang-araw-araw na takdang-aralin. Pagkatapos, pagtagumpayan ang panloob na paglaban, pilitin ang iyong sarili na simpleng naroroon sa trabaho. Dagdag dito, awtomatikong nagsisimulang gumanap ang isang tao ng kanyang karaniwang pagkilos, nasasangkot sa isang buhay na proseso ng trabaho, nagpapakita ng higit na higit na interes sa mundo sa paligid niya, na bumabalik sa dati niyang aktibong buhay.
