Ang pagsalakay ay hindi isang emosyon sa sarili lamang. Ito ay isang bunga ng isa pang damdamin - ang tinatawag na pagkabigo (pangangati), na kung saan ay pangunahing. Ang isang tao ay naiinis kapag ang isang bagay ay hindi gumana, hitsura o hindi tumutuloy sa gusto niya. Nang hindi man namalayan ang mga dahilan para sa kanyang pangangati, handa nang umatake ang tao. Upang pag-atake, pag-atake ng mga panunumbat, pag-atake sa mga akusasyon, upang ibuhos ang galit - ito ang ginagawa ng isang agresador sa isang estado ng pagkabigo. Sa parehong oras, wala siyang pakialam kung kanino ang direksyon niya ay nakadirekta, maaari itong maging isang ganap na tagalabas o, sa kabaligtaran, malapit, ngunit napunta sa ilalim ng isang mainit na kamay. Anong gagawin? Paano tumugon sa pagsalakay?
Panuto
Hakbang 1
Magpahinga kaagad pagkatapos ng isang agresibong atake. Maging nandoon lamang sa nang-agaw at panatilihing kontrolado ang sitwasyon. Ito ay nangyayari na ang ilang sandali ay sapat na upang masuri nang mabuti kung ano ang nangyari at isipin ang tungkol sa isang karapat-dapat na sagot, pati na rin ang iyong karagdagang pag-uugali.
Hakbang 2
Huwag tumugon sa pagsalakay sa pagsalakay, upang mang-insulto sa isang insulto. At ang punto ay hindi kahit na walang silbi ang pagyuko sa antas ng nang-aagaw, mapanganib ka lamang na hindi lumitaw mula sa pandiwang ito sa pakikipagtalo bilang isang nagwagi, dahil, malamang, ang iyong walang pigil na kalaban ay may mas mayamang karanasan bilang isang umaatake kaysa sa iyo.
Hakbang 3
Subukang sumang-ayon sa nang-agaw tungkol sa lahat ng akusasyon niya sa iyo. Bukod dito, gawin ang lahat ng kanyang pag-atake bilang mahusay na payo. Hindi, pagpayag. Kadalasan pinapahina nito ang boor, at siya ay nagpapabagal. Gumamit ng isang magalang na tono. Mapapansin sa lalong madaling panahon ang umaatake na ikaw ay hindi nagiging katulad niya, huwag sumigaw pabalik at huwag magpalabog, ang kanyang sigasig ay mabilis na lilipas.
Hakbang 4
Tingnan nang mabuti - hindi ba ito isang masiglang bampira sa harap mo? Sa pamamagitan nito, hayaan mo lang siyang dalhin ang tao sa puting init, sumasagot ng mga hiyaw, luha at paghikbi. Sa katunayan, hinihintay nila ito. Ito ay isang tagumpay para sa kanila. Sa katunayan, sa pangangati, pag-iyak at hiyawan, bukas ang iyong mga channel ng enerhiya, at pagkatapos ay mahinahon na nagpapahupa ng nagpapalakas ng enerhiya sa iyo sa pamamagitan nila. Ikaw, sa huli, ay napapailalim sa luha at kawalang-katarungan na nakadirekta sa iyo, at ang vampire sa oras na ito ay matahimik na at nasisiyahan sa buhay. Konklusyon: huwag pahintulutan ang iyong sarili na mahimok sa hysterics at pangangati.
Hakbang 5
Huwag tanungin ang nag-agaw sa galit: "Sa pamamagitan ng anong karapatan mo ako sinisigaw? How dare you?! " Huwag asahan na maririnig niya ang iyong mga apela, hindi, lahat siya ay nasa emosyon. Imposibleng alisin ito doon sa mga nasabing apela. Ilagay ang katanungang naiiba: "Ano ang ikinagagalit mo? May mali? Sabay nating malaman ito. " Ituon ang iyong pansin hindi sa pag-uugali ng umaatake, ngunit sa kanyang estado ng pagkabigo, ibig sabihin dahil sa pagkairita niya.
Hakbang 6
Huwag matakot sa nang-agaw. Bilang isang patakaran, nakakatakot lamang ito sa hitsura. Alalahanin ang pag-uugali ng mga aso. Ang tumahol nang malakas at mabisyo ay hindi makakagat. At kung kumagat ito, kung nararamdaman lamang o nakikita ang iyong takot at kawalan ng lakas. Ang mga tao ay mahalagang magkatulad na mga hayop, lalo na sa isang estado ng pananalakay. Itaboy sa iyong mukha ang mga expression ng pagbibitiw at takot, huwag umiling, huwag manginig, ipakita ang pagiging mahinahon at kahit na inip. Mabilis na nalanta ang umaatake. Sa gayon, o ididirekta niya ang kanyang pagsalakay sa ibang direksyon (ihagis ang plato, pilasin ang pahayagan, sipain ang pinto - tatanggalin ito) at malapit nang lumubog.
Hakbang 7
Lumabas ka sa lugar ng alitan. Iwanan ang nang-agaw. Hindi kaakit-akit, hindi teatro, hindi paghampas ng pintuan, ngunit simple, sa English, i.e. tahimik at walang pagbuo up nasaktan ang kabutihan. Kadalasan ang mga sumalakay ay mabilis na maalam. Ang iyong karagdagang mga aksyon ay nakasalalay sa iyong pasya - kung magpanggap na walang nangyari (pagkatapos ay maghintay para sa isang pag-uulit ng mga naturang labis), o upang mag-alok na umupo sa isang hilera at makipag-usap nang maayos, ibig sabihin mahinahon na talakayin ang problema.
