Ang tunay na pag-ibig ay nagdudulot ng positibong damdamin sa buhay ng isang tao at binubuksan ang kanyang panloob na mundo, tulad ng isang rosebud, habang ang pag-asa sa pag-ibig ay nagwawasak at ginagawang impiyerno ang buhay.
Ang pagkakaroon ng nahulog sa isang emosyonal na bitag, ang isang taong umiibig ay tumitigil na pag-aari ng kanyang sarili, tk. hindi mapigilan na pagnanasa ay naging katulad ng pagkagumon sa droga, sinisira ang lahat sa daanan nito. Ang pag-ibig ay naging paghihirap, nagdudulot ng sakit, paninibugho at kawalan ng pag-asa. Upang makatakas mula sa pagkabihag ng mga nakakasamang hilig at hindi upang lason ang iyong buhay at ang buhay ng ibang tao, kailangan mong mapagtanto at gumawa ng isang desisyon upang tuluyang mapupuksa ang nahuhumaling pagmamahal na sumisira sa buong mundo.
Mga rekomendasyon ng mga psychologist
Maghanap ng lakas upang matanggal ang lahat na nauugnay sa bagay ng pag-ibig. Pagsusulat sa mga messenger, tawag, contact, sms, regalo, postcard, litrato - lahat ay dapat sirain at kalimutan.
Tandaan at gamitin ang salawikain ng Russia na "wala sa paningin, wala sa isip." Subukang i-minimize ang mga nakatagpo na may object ng pag-ibig na kinahuhumalingan.
Masamang sandali ang umalma sa isipan, kaya alalahanin ang lahat ng mga negatibong sandali at hinanakit na nauugnay sa iyong minamahal. Gumawa ng isang listahan para sa kalinawan at magkaroon ng kamalayan sa buong larawan ng naimbento na pag-ibig.
Gumawa ng halimbawa ng panitikang klasikal at alalahanin ang kapalaran ng mga bayani na bulag na nagmamahal at hindi napansin ang kanilang kaligayahan sa malapit. Scarlett O'Hara, Tatiana Onegina, Anna Karenina - lahat ng mga heroine na ito ay sinira ang kanilang buhay sa hindi mapigilang pagnanasa at nanatiling hindi nasisiyahan.
Sumulat ng isang paalam na sulat sa iyong minamahal, huwag itong ipadala, ang pangunahing bagay ay ang pagsasakatuparan ng pagkumpleto ng relasyon ay darating.
Ang pinagmulan ng lahat ng mga bisyo ay pagiging walang ginagawa, kaya't simulan ang pamumuno ng isang aktibong buhay. Pumunta para sa palakasan, pumasok sa trabaho, magkaroon ng isang bagong libangan, maglakbay - lahat ng ito ay magpapahintulot sa iyo na mag-abstract mula sa pagkahumaling sa pag-ibig at magbigay ng mga bagong kulay sa buhay.
Ano ang hindi dapat gawin
Humingi ng aliw sa mga adiksyon na nalulunod ang sakit at humantong sa mga bagong problema.
Umupo sa paligid.
Maging mag-isa.
Maghanap para sa mga tipanan at tawag.
Magsimula ng isang bagong relasyon, sa pag-asang makalimutan.
Ideyalize at itaas ang bagay ng pag-ibig.
Ang pagkagumon sa pag-ibig ay isang sakit kung saan mayroong gamot, ang pangunahing bagay ay gamitin ito sa oras at hanapin ang lakas upang mawala ang mapanirang damdamin.
