Alam ng halos bawat tao na upang makamit ang makabuluhang mga resulta sa pag-unlad ng sarili, kinakailangan na magsikap. Lumabas mula sa iyong kaginhawaan, mapagtagumpayan ang iyong mga kinakatakutan, manindigan para sa iyong mga hangarin, at hanapin ang iyong sariling pagkahilig. Sa huli, tinutukoy ng lahat kung gumawa ka ng mga tukoy na aksyon o hindi. Gayunpaman, hindi lahat ng mga tao naisip kung paano mo hamunin ang iyong sarili na maging mas mahusay. Narito ang 7 mga halimbawa kung paano ka maaaring mag-eksperimento sa iyong paghahangad.
Panuto
Hakbang 1
Itapon ang mga hindi kinakailangang item. Sa araw, subukang kolektahin ang lahat ng mga bagay sa iyong bahay na hindi mo naman ginagamit. Huwag magsisi sa anuman. Kung hindi mo kailangan ang mga bagay na ito sa susunod na 3 buwan, ligtas mong mapupuksa ang mga ito.
Hakbang 2
Gumawa ng mabubuting gawa sa isang buong buwan. Hindi mahalaga kung magtapon ka ng pagbabago sa isang taong walang tirahan o tulungan ang iyong lola na tawiran ang kalsada. Ang pangunahing bagay ay gumawa ng isang bagay na talagang kapaki-pakinabang para sa mga talagang nangangailangan nito.
Hakbang 3
Bumili ng isang tiket sa isang lugar sa salpok. Kung madalas mong lampasan ang mga poster, pagkatapos ay pumili ng anumang konsyerto, pagganap o pagganap at bumili ng isang tiket para dito. Pag-iiba-iba nito ang iyong buhay at gawing mas kawili-wili ito.
Hakbang 4
Ibigay mo ang iyong sarili sa relasyon. Kung nakikipag-date ka na sa isang tao, gawin sa araw ang iyong makakaya para sa kalahati pa. Kung wala kang isang mahal sa buhay, oras na upang hanapin siya.
Hakbang 5
Kilalanin ang isang random na tao. Maaari itong maging isang hindi kilalang tao sa hintuan ng bus o sa isang kakilala mo. Kailangan mong makilala ang maraming tao. Hindi lamang nito mapapalawak ang iyong network ng mga koneksyon, ngunit makakatulong din sa iyong magbago para sa mas mahusay.
Hakbang 6
Ayusin ang isang malaking lakad. Maaari mong tawagan ang lahat ng iyong mga kaibigan o mag-isa sa kalsada. Mahalaga na ang distansya ay makabuluhan. Dapat kang gumastos ng hindi bababa sa 3 oras dito.
Hakbang 7
Iwasan ang kape, alkohol at sigarilyo. Maraming mga tao ang naiugnay ang kanilang panloob na lakas sa mga bagay na ito. Pinatataas ito ng kape, binabawasan ito ng sigarilyo at alkohol. Dapat mong maunawaan na ang iyong pag-uugali at ang iyong kakayahang mapabuti ay hindi nakasalalay sa kanila. Bilang karagdagan, nagdudulot ito ng hindi maibabalik na pinsala sa kalusugan.
