Ang nakaraan ay bumalik sa isang tao sa mga imahe at emosyon, saloobin at samahan. Minsan ang mga alaalang ito ay nauugnay sa isang pakiramdam na tinatawag na nostalgia. Bilang isang patakaran, ang pakiramdam na ito ay sanhi ng pagnanasa sa nakaraan, ngunit ito ay ilaw, magaan na kalungkutan kapag ang nakaraan ay nakikita sa isang positibong ilaw. Ano ang nostalgia at bakit ito bumangon?
Panuto
Hakbang 1
Sa kauna-unahang pagkakataon, ang "nostalgia ay" nasuri "sa mga imigrante na naghahangad para sa kanilang tinubuang bayan. Na-idealize nila ang kanilang Fatherland, pakiramdam na naputol mula sa mundo ng kanilang pagkabata. Ngunit sinimulang pag-aralan ng mga psychologist ang nostalgia lamang sa ikalawang kalahati ng ika-20 siglo, nang kinakailangan na isipin ang tungkol sa pagbagay ng mga imigrante, at ang antas ng pag-unlad ng sikolohiya bilang isang agham ay dating hindi sapat para sa ganitong uri ng pagsasaliksik.
Hakbang 2
Ang nostalgia ay hindi limitado sa mga damdamin ng mga imigrante, alam ng karamihan sa mga tao. Ang karagdagang sa oras na kaaya-aya ng mga alaala ng isang tao, mas malamang na makaramdam siya ng nostalgia. Iniuugnay ng mga sikologo ang pakiramdam na ito sa pumipili na kabisaduhin, dahil kapag ang sitwasyon ay hindi na nakakaapekto sa isang tao, hindi niya masuri ang mga negatibong katangian nito. Mayroon lamang siyang isang imahe, isang palabas ng isang sitwasyon kung saan ang ilang mga positibong detalye ay maaaring maging labis, habang ang iba, mga negatibong, nababawasan at nagsisimulang tila hindi gaanong mahalaga. At sa tuwing babalik ang isang tao kasama ang kanyang mga saloobin sa sitwasyon, nagsisimula itong maging mas mahusay kaysa sa tila noong panahong iyon.
Hakbang 3
Kadalasang sinasabi na ito ay dahil hindi pinapanatili ng isang tao ang mayroon siya. Ngunit dapat malaman ng isa na objectively hatulan ang mga kaganapan na naganap, at hindi makahanap ng mga kalamangan sa nawala, kung hindi man ay may isang panganib na magsimulang mabuhay sa nakaraan. Ang Nostalgia ay isang pananabik sa nakaraan, na nakikita sa isang idealized light, na ginagawang mabuhay ang isang tao na may mga alaala at hindi tumugon sa mga pangangailangan ng kasalukuyang oras.
Hakbang 4
Ang mga taong nahahanap ng kanilang mga sarili sa mahigpit na pagkaligo ng nostalgia ay naliligo sa mga imahe ng nakaraan at sa kasalukuyan ay hindi sapat ang pagsakop sa kanila. Marahil ay hindi ito magiging masama kung hindi sila nawalan ng pakikipag-ugnay sa kanilang napapanahong katotohanan. Naging tulad ng mga nangangarap na lumikha din ng isang kahalili para sa kanilang sarili para sa kanilang sarili. Ang pangunahing bagay para sa mga taong madaling kapitan ng pagnanasa ay upang mapagtanto na ang hinaharap ay nangyayari sa kasalukuyan at kailangan mong narito at ngayon bawat minuto. Pagkatapos ng lahat, ang nakaraan ay hindi maaaring magbigay ng kaligayahan nang mag-isa, ito ay isang mirage lamang, isang multo.
