Maraming mga tao ang may posibilidad na mapahamak ang kanilang sarili para sa mga walang gaanong bagay na walang malaking epekto sa kanilang buhay, at gumugol ng maraming oras dito. Siguro oras na upang huminto na?
Mga ugat ng taba
Ang hindi nakikita ay wala doon. Kung alam mong mayroon kang kasalanan na paminsan-minsan ay tinatamad kang maghugas ng buhok, bumili na lang ng sumbrero. Kaya, sa pamamagitan ng pagtitipon ng iyong buhok sa isang nakapusod o isang tinapay at ilagay ito, malulutas mo nang dalawang problema nang sabay-sabay: ang problema ng maruming buhok at ang problema ng pag-aalala tungkol sa maruming buhok.
Hindi kinakailangang komunikasyon
Mayroong mga tulad na clingy na kakilala na, nang nakilala ka nang nagkataon sa kalye, huminto sa pakikipag-chat sa loob ng 20 minuto. Upang maiwasan ang mga ganitong sitwasyon, magpanggap lamang na wala kang napapansin sa paligid. O na ikaw ay nagmamadali at hindi napapansin. Nakilala ang isang tao na may mga mata, hindi na posible na makalayo sa komunikasyon.
Magtrabaho sa katapusan ng linggo
Ang trabaho ay hindi lahat ng buhay. Isaisip ito kapag magalang na pagtugon sa mensahe ng iyong boss sa Sabado na gagawin mo ang "napakahalagang bagay na ito" sa Lunes.
Salamin sa umaga
Mayroong napakakaunting mga masuwerteng kababaihan na nagising pagkatapos ng isang maalab na salu-salo kasama ang mga kaibigan na walang bakas ng pagkapagod sa kanilang mga mukha. Hugasan at may gawin ka lang sa bahay.
gym
Mayroon ka bang konsensya para sa mga napalampas na pag-eehersisyo? Kalimutan mo na Bumalik ka mamaya Gayunpaman ang isport na ito ay umiiral para sa iyo, hindi ikaw para dito.
Calories
Ang pinakatino na paraan upang himukin ang iyong sarili sa pagkalumbay ay maingat na bilangin ang mga caloryo sa bawat kagat na iyong kinakain. Alam mo nang sapat ang tungkol sa tamang nutrisyon at tungkol sa kung ano ang nakakapinsala at kung ano ang mabuti, upang maaari mong ligtas na gawin nang walang masusing pagsubaybay.
