Ang ilang mga tao ay nararamdaman ang kawalang-halaga ng kanilang pag-iral kapag napagtanto nila na hindi sila tumutugma sa pangkalahatang tinatanggap na mga konsepto ng isang matagumpay na tao. Bago ka magdamdam sa buhay, subukang suriin ang iyong sarili at ang mga pangyayaring nangyayari sa iyo mula sa ibang anggulo.
Panuto
Hakbang 1
Kung patuloy kang hindi nasisiyahan sa iyong buhay, nagsisimula itong tumugon sa iyo sa parehong paraan at palitan ang "mga hakbang" sa panahon ng anumang paggalaw pasulong. Bilang isang resulta, lalo kang naiinis, atbp. Upang iwanan ang mabisyo na bilog na ito, huwag pansinin ang katotohanan na ang ilang mga kaganapan, masaya o negatibo, ay hindi maiwasang mangyari sa paligid mo. Manatiling may pag-asa sa mabuti anuman ang mangyari, dahil makakatulong ito sa iyo na malusutan ang kaguluhan nang mas madali.
Hakbang 2
Sa iyong pang-araw-araw na pagmamadali, paminsan-minsan ay kumuha ng time-out upang tumigil at madama sa iyong buong katawan at kaluluwa na ngayon, sa mismong sandaling ito, ikaw ay nabubuhay. Gawin ang lagi mong ninanais, ngunit ipinagbabawal ng iyong mga magulang, walang oras, atbp. Kung magtagumpay ka sa paggawa nito, malalaman mong hindi ka nakatira sa walang kabuluhan. Bilang karagdagan, subukang unti-unting bawasan, at pagkatapos ay tuluyang iwanan ang mga hindi kasiya-siyang tungkulin at pagpupulong.
Hakbang 3
Tulungan ang ibang tao. Mararanasan mo ang napakalaking kasiyahan sa iyong sariling buhay kung magbigay ka ng tulong nang hindi makasarili. Maraming mga kagiliw-giliw na kakilala ang naghihintay sa iyo, at sa parehong oras magkakaroon ng pagkakataon upang matiyak na ang mabubuting gawa, tulad ng isang boomerang, ay laging bumalik sa iyong mga kamay. At napakasarap na humingi ng tulong kapag hindi mo ito inaasahan.
Hakbang 4
Buksan ang iyong puso sa pag-ibig. Para sa mga ito, gantimpalaan ka ng buhay ng lubos na pakiramdam ng kapwa. Huwag talikuran ang taos-pusong mga kaaya-ayang mga salita sa mga karapat-dapat dito, tawagan ang iyong mga mahal sa buhay nang mas madalas at bisitahin ang iyong mga magulang, huwag mawalan ng mga pakikipagkaibigan, at pagkatapos ay madarama mo ang pagmamahal at pagkakaisa. Kung mayroon kang isang pangalawang kalahati, subukang tamasahin ang kaligayahan at palibutan ang bawat isa ng may pag-aalaga at init. Hindi magtatagal bago mo mapagtanto ang halaga ng buhay at pasasalamat sa regalong ito.
