Ang stress ay isang reaksyon sa panlabas na stimuli: mga sitwasyon ng hidwaan, patuloy na ingay, pagkamatay ng isang kamag-anak, pagkabilanggo, diborsyo, malubhang karamdaman. Ang stress ay maaaring sanhi ng mga elementarya na bagay tulad ng utang, walang katapusang bayarin, kawalan ng kakayahang magbigay para sa sarili, diskriminasyon, paghina ng ekonomiya. Anumang bagay ay maaaring maging sanhi ng sakit.
Ano ang nararamdaman ng tao nang sabay? Mayroong isang labis na paggalaw ng endocrine system at mga nerve endings. Ang pasyente ay naging mainit ang ulo, agresibo, kawalang-interes ay lilitaw, nagsisimula ang mga problema sa kalusugan. Minsan ang patuloy na pagkapagod ay humantong sa malubhang karamdaman. Ang buhok at ngipin ay maaaring aktibong malagas. Ang ilang mga doktor ay nagtatalo na dahil dito maaaring lumitaw ang pagkabulok ng ngipin. Siyempre, ang mga problema tulad ng pagkabulok ng ngipin ay maaaring harapin, ngunit kung ang bawat isa ay makarating din sa mga nakababahalang sitwasyon, kakaunti ang kahulugan mula sa gayong paggamot. Upang mabuhay ng tuloy-tuloy sa pagkabalisa ay hindi isang paraan sa labas ng sitwasyon. Ang stress ay nakakagambala hindi lamang sa sistema ng nerbiyos, kundi pati na rin ng endocrinological na batayan at kaligtasan sa sakit. Ang isang mataas na kwalipikadong psychologist ay makakatulong sa iyo na bumalik sa isang masayang buhay.
Mahalagang tandaan na ang mga kababaihan at kalalakihan ay nakakaranas ng stress nang magkakaiba sa bawat yugto. Kung ang sex ng lalaki ay tumitigil sa pagsasalita, umatras sa sarili, kung gayon ang mga kababaihan ay nagsisimulang tumawa, umiyak, at sabihin ang mga walang katuturang bagay nang walang dahilan.
Ang pinakamahalagang bagay sa gayong sandali ay huwag iwanan mag-isa ang iyong mga mahal sa buhay, dahil ang isang kinahinatnan ng pagpapakamatay ay hindi maiiwasan kung ang stress ay talagang seryoso. Gayundin, ang mga bata o walang magawa ay dapat na ilayo mula sa mga taong ito. Maaari nilang idirekta ang kanilang galit sa sinuman nang hindi iniisip ang mga kahihinatnan.
