Paano Gumagana Ang Psychosomatics

Paano Gumagana Ang Psychosomatics
Paano Gumagana Ang Psychosomatics

Video: Paano Gumagana Ang Psychosomatics

Video: Paano Gumagana Ang Psychosomatics
Video: What is Psychosomatic? 2024, Nobyembre
Anonim

Maaari nating impluwensyahan ang estado ng katawan sa pamamagitan ng pag-iisip. Nalulungkot kami - lilitaw ang luha, kinakabahan tayo - tumaas ang presyon, atbp. Kinakailangan na isaalang-alang ang katotohanang ito at gamitin ito upang mapanatili ang normal na paggana ng katawan.

gawain ng psychosomatics
gawain ng psychosomatics

Ang aming katawan ay binubuo ng maraming mga organo at system, na kung saan ay matatag na konektado sa pamamagitan ng isang neural network, sa tulong ng kung saan maaari nating makontrol ang ating katawan. Ang "control center" ng ating katawan ay ang utak, responsable ito para sa maraming mga proseso sa katawan.

Ngunit ang pangunahing bagay na hinihimok tayo ay ang mga saloobin. Tila, ano ang ibig sabihin ng naisip, sapagkat ito ay hindi materyal? Ngunit, tingnan mo, iniisip mo ang tungkol sa mga malungkot na bagay, at ang mga luha ay dumarating na sa iyong mga mata, na medyo materyal at nasasalat. Sa pamamagitan ng mga ito, makokontrol natin ang iba't ibang mga proseso na nagaganap sa ating katawan. Ang prosesong ito ay maaaring tinatawag na psychosomatics.

Karamihan sa mga karamdamang pisikal ay nagmula sa hindi wastong sirkulasyon ng enerhiya sa katawan. Maaaring sabihin sa atin ng isang sakit kung ano ang mali nating ginagawa, kung bakit lumitaw ang karamdaman na ito. Kaya, halimbawa, ang sanhi ng isang karaniwang sakit tulad ng oncology ay nakatago na sama ng loob at galit, mga karamdaman ng digestive system tungkol sa matinding takot, atbp.

Karaniwan, ang sakit ay nakakaapekto sa mga pinaka-mahina laban sa katawan ng tao, tulad ng sinasabi nila, kung saan "manipis, doon masira." Maaari nating pagalingin ang ating sarili sa pamamagitan ng pag-isipang muli sa ating paraan ng pag-iisip. Tulad ng sinabi nila, mawawala ang sanhi, at mawawala rin ang epekto.

Inirerekumendang: