Sinabi nila na ang pagiging masaya ay hindi madali. Gayunpaman, ang pahayag na ito ay hindi maaaring maging totoo, sapagkat walang solong kahulugan ng salitang "kaligayahan". Maraming mga tip sa kung paano maging masaya, ngunit tingnan natin kung bakit ka na.
Panuto
Hakbang 1
Maraming mga tao ang nasanay na kunwari ay pinahahalagahan ang mga bagay. Mayroon silang pamilya, isang mainit na bahay, at masarap na pagkain. Gayunpaman, hindi sila nasisiyahan. Ang iba ay nawalan ng trabaho, pinilit na mag-freeze at magutom. Masaya silang manirahan sa isang kapaligirang tulad mo.
Hakbang 2
Hindi lahat ay may mga pagpipilian. Upang maunawaan ito, subukang huwag gumamit ng mainit na tubig, huwag pumunta sa Internet, at kumain ng disente. Sa madaling salita, isuko ang lahat ng mga amenities at libangan na nakasanayan mo. Pagkatapos ng lahat, napakaraming tao sa maliliit na pamayanan ang nakakolekta pa rin ng tubig mula sa mga water pump, marahil ay wala silang pera para sa Internet, at mapapangarap lamang nila ang mga sinehan at shopping center.
Hakbang 3
Ang pagkakataong makilala ang pagsikat ng araw, panoorin ang paglubog ng araw, paglakad sa kalikasan, tinatamasa ang katahimikan. Sa isang ito ay makakahanap ng kaligayahan. Hindi alam paano? Ito ay simple, isang mundo na walang giyera ang pangarap ng milyun-milyong mga tao. Hindi sila mahinahon na pumunta sa parke, kumain ng kanilang busog, makatulog nang maayos. Para sa iyo, ang mga ito ay ordinaryong at malayo sa mga pinaka-kagiliw-giliw na bagay.
Hakbang 4
Ito ay ilan lamang sa mga pangkalahatang halimbawa, maaari mong makita ang para sa iyong sarili. Paano gumagana ang prinsipyo? Madali Tumingin sa mga taong mas masahol pa sa iyo at ihambing ang kanilang buhay sa iyo. Isipin ang iyong sarili sa kanilang mga kondisyon, alamin na pahalagahan kung ano ang mayroon ka. Tulad ng nabanggit kanina, ang kaligayahan ay isang kamag-anak na konsepto, at sa mga pamantayan ng isang tao, ikaw ang pinakamasayang tao sa planeta.
