Ang bawat tao ay may mga pagkukulang, at pinsala ay madalas na maiugnay sa kanila. Gayunpaman, ang mapanganib na karakter ay karaniwang hindi isang kapintasan, ngunit isang pansamantalang pag-aari ng isang tao, na batay sa mga panloob na problema. Napakahalagang maunawaan kung bakit nais mong mag-away sa iba, na sadyang mapang-uyam o magalit, at pagalitin ang mga tao.
Ano ang pakiramdam mo kapag sinubukan mong makasama?
Ang kapahamakan mismo ay hindi isang sanhi, ngunit isang kahihinatnan, samakatuwid, hindi kinakailangan na labanan ito. Kailangan mong matukoy kung ano ang sanhi nito. Upang mapupuksa ang pinsala sa iyong sarili, kailangan mong simulan ang pagmamasid sa iyong sarili. Kapag nagpakita ka ng masamang tauhan, ano ang pakiramdam mo? Karaniwan, ang mga tao ay may mga dahilan upang kumilos nang negatibo sa iba. Maaari itong maging isang hindi magandang ugnayan sa isang tukoy na tao, masamang alaala, pagkamakasarili, o iba pa.
Pag-aralan ang iyong buhay upang makilala ang mga kadahilanan na nakakapinsala sa iyong pag-uugali. Marahil ay nasa ilalim ka ng matinding presyon sa kung saan, at sinusubukan mong makabawi sa ibang lugar.
Paano haharapin ang nangyayari
Una, dapat mong subukang alisin ang sanhi ng pinsala. Karaniwan itong tumatagal ng ilang oras, ngunit kailangan mong gumana sa direksyong ito. Simulan din ang pagsubaybay sa iyong sariling pag-uugali at ayusin ito.
Kadalasan, ang pagkasasama ay naiintindihan bilang isang pagnanais na salungatin ang iba sa lahat ng bagay. Mayroong mga tao na isinasaalang-alang ang kanilang sarili na maging tama sa anumang sitwasyon, ngunit ito ay hindi sapat para sa kanila, patuloy silang nakikipagtalo sa iba, pinatunayan ang kanilang kataasan. Kung ito mismo ang iyong uri ng pinsala, pagkatapos ay huwag makipagtalo sa mga tao. Sadya lamang na pagbawalan ang iyong sarili na makipagtalo, kahit sandali. Hindi ito nangangahulugang kailangan mong sumang-ayon sa hindi mo gusto, ngunit kung ang opinyon ng ibang tao ay hindi sumabay sa iyo, subukang iwasan ang pagkakabanggaan. Iwanan mo nalang ang tao o manahimik ka lang.
Ang mga na ang pananakit ay nagpapakita ng sarili sa paglabas ng mga nakakainis na komento sa iba pa ay madalas na sumusubok na lumikha ng isang uri ng shell para sa kanilang sarili sa ganitong paraan. Karaniwan ito ay sanhi ng mababang pag-asa sa sarili, pag-aalinlangan sa sarili, at takot sa iba. Trabaho ito, ang pagpapahalaga at pagmamahal sa iyong sarili ay napakahalaga. Ang pagpapahayag ng iyong sarili sa pamamagitan ng pagpapahiya sa iba ay isang masamang paraan upang mahalin ang iyong sarili.
Ito ay nangyayari na ang isang tao ay naging mapanganib dahil wala siyang pagkakataon na mailapat ang kanyang enerhiya sa kung saan. Sa kasong ito, hanapin ang iyong sarili isang libangan o negosyo ayon sa gusto mo. Tutulungan ka nitong makaramdam ng mas mahusay at tatanggalin din ang pangangailangan na humigop ng lakas sa iba pang mga paraan. Nagbibigay din ang mga aktibidad ng palakasan ng katulad na epekto.
Gumawa ng mabuting gawa
Ang isang mahusay na paraan upang talunin ang pinsala, anuman ang sanhi nito, ay upang gumawa ng mabubuting gawa. Kung nakikita mo ang isang matandang babae na naglalakad sa mga hagdan na may isang mabibigat na bag, lumakad dito at mag-alok ng tulong. Makilahok sa isang charity event, gumawa ng mga transfer upang matulungan ang mga pondo. Kapag maaari mong pagbutihin ang isang bagay sa kung saan, pagkatapos gawin ito. Hindi kinakailangang sabihin sa isang tao ang tungkol sa kung ano ang nangyari, ang mahalaga ay ang pakiramdam mo pagkatapos gumawa ng isang mabuting gawa.
