Ang paglalagay ng presyon sa mga tao ay nangangahulugang pagsisikap na mapailalim ang kanilang mga aksyon ayon sa gusto mo. Ngunit, pagpili ng gayong mga taktika ng pakikipag-ugnay sa lipunan, malabong makuha mo ang inaasahang mga resulta, dahil walang sinuman ang may gusto na maging alipin sa mga hinahangad ng isang tao. Kung nais mong mapanatili ang normal na mga relasyon sa mga mahal sa buhay, kasamahan at kaibigan, dapat mong unti-unting matanggal ang istilong ito ng komunikasyon sa iba.
Pangunahing pamamaraan ng pagharap sa mga hinihingi sa iba
Una, pag-aralan ang sitwasyon, subukang asintahin nang wasto kung ikaw ay nasa katotohanan tulad ng isang kawalan ng kapangyarihan at malupit, tulad ng iniisip mo? Ano ang iniisip mo na pinipilit mo ang mga tao? Mayroon bang nakapalibot sa iyo na nagsabi sa iyo na ikaw ay isang mapagmataas at mapang-akit na tao? Gaano kadalas mo kinukundisyon ang iba? Kung ang lahat ng iyong mga sagot sa mga katanungan sa itaas ay kumbinsido sa iyo ng iyong matigas na paninindigan sa iba, dapat mong isaalang-alang muli ang iyong pananaw sa mundo.
Sikaping matapat na sagutin ang iyong mga katanungan: bakit sa palagay mo ang mga tao sa paligid mo ay dapat mabuhay alinsunod sa iyong mga tagubilin? Marahil ay para sa iyo na ikaw ay mas matalino kaysa sa iba, na ang ibang mga tao ay walang kaalaman at ang pang-araw-araw na karanasan na mayroon ka? Subukang unawain at tanggapin ang katotohanan na ang bawat isa ay may karapatang gumawa ng mga pagkakamali, pati na rin dumaan sa kanilang landas ng buhay nang mag-isa, nang walang direksyon ng sinuman.
Sa iyong pagnanais na ilagay ang presyon sa mga tao at kontrolin ang sitwasyon, malamang, ang iyong pagiging sobrang responsibilidad ay sisihin din. Tiyak na nararamdaman mo ang buong bigat ng mundo sa iyong balikat, sinisiyasat ang lahat ng mga uri ng mga problema, kahit na ang mga hindi mo alalahanin. Ang gayong ugali ay madalas na humantong sa mga problemang sikolohikal at pisyolohikal - mga sakit sa mga daluyan ng puso at dugo, ganito ang patuloy na stress ng psycho-emosyonal na naranasan mong subukang pangunahan ang lahat ay nakakaapekto. Sa kasong ito, ang tanging tunay na payo ay upang linangin ang isang katamtamang pakiramdam ng pagiging walang pananagutan, ang kakayahang hayaan ang lahat na kumuha ng kurso nito, malaman na magtiwala sa mga tao sa paligid mo.
Pagpasensya, respeto, at iba pang mga palatandaan ng taktika sa iba
Kung papasyahan mo ulit ang isang tao, na kumuha ng isang tao sa sirkulasyon, alalahanin din ang mga unibersal na halaga ng tao tulad ng respeto, pagpaparaya, pagmamahal sa mga tao sa paligid mo. Isaalang-alang na ang ugali ng paggamit ng mga tao para sa iyong sariling layunin ay labag sa mga pamantayang etikal at moral.
Isipin ang sitwasyon sa ibang paraan: may nagtanong sa iyo na magsagawa ng ilang mga pagkilos, sa kabila ng lahat ng iyong mga argumento at mga dahilan. Paano mo makikilala ang kanyang pag-uugali? Karahasan laban sa isang tao? Pagkaalipin? Ano ang masasabi mo sa kanya upang bigyang katwiran ang iyong kagustuhan na sumayaw ayon sa kanyang tono? Ang katotohanan na hindi ka obligado na tuparin ang lahat ng kanyang mga kinakailangan dahil lamang sa gusto niya? Malamang, sasagutin mo siya sa ganoong paraan.
Bumuo ng isang maayos, positibong pananaw sa mundo na walang lugar para sa galit, pananalakay, inggit, o iba pang mga negatibong damdamin. Tandaan na ang bawat tao, anuman ang katayuan sa lipunan na mayroon siya, ay una sa lahat, isang malayang tao na may karapatang mapagtanto ang sarili, mga pagkakamali at pagkakamali.
