Sa buhay ng sinumang tao, maaaring dumating ang isang sandali kapag lumitaw ang isang pakiramdam ng pagkabusog mula sa nakapaligid na katatagan at ginhawa. Pagkatapos literal na ang lahat ay nagsisimulang mang-inis - ang iyong paboritong trabaho, pamilya, kaibigan, kahit na ang iyong sariling mga gawi at libangan.
Ang lumalaking labis na pagkahumaling na pakiramdam na patuloy mong nawawala ang isang bagay ay maaaring makabuluhang lason ang iyong buhay at magdala ng kalungkutan sa kaisipan, na magpapalala araw-araw. Hindi mahalaga kung gaano ka masidhi sa iyong sariling trabaho, gaano man kataas ang paglalagay mo ng mga halaga ng pamilya, hindi ka magiging balanse ng ugnayan ng isang mahal sa buhay, payo mula sa mga kasamahan sa trabaho at mga biro mula sa mga kaibigan.
Ang ganitong krisis ay dumating talaga dahil sa kabusugan ng ginhawa ng sariling buhay. Ito ay hindi para sa wala na tinawag itong "krisis ng gitnang uri" - ito ay ang mga taong may matatag na kita na, paminsan-minsan, ay may posibilidad na magkaroon ng kakulangan ng isang bagong bagay. Bukod dito, hindi rin nila masagot ang tanong kung ano ang eksaktong - adrenaline, pag-ibig o isang pagbabago ng tanawin. Kung ang pakiramdam na ito ay nagsimulang pahirapan ka, nangangahulugan ito na ikaw ay isang tao na naganap sa buhay. Ito ay lamang na ang iyong masuwerteng kapalaran ay naglaro ng isang malupit na biro sa iyo - ikaw ay nababato na maging matagumpay sa lahat ng mga lugar nang sabay.
Sinabi ng mga psychologist na ang pakiramdam na ito ay lubhang mapanganib. Ito ang nagtutulak sa isang tao sa isang mabilis na pagkakanulo, sa isang mapanganib na pakikitungo o lumipat sa ibang bansa nang walang paraan ng karagdagang pamumuhay. Pagkatapos ng ilang oras, mapagtanto mo sa takot na ikaw mismo ay hindi alam kung bakit at bakit mo ito nagawa. Ang sikologo na si Carl Gustav Jung ang unang naglarawan sa prosesong ito at tinawag itong "indibidwalation". Ang isang tao, na nasa tuktok ng kagalingang panlipunan, ay nagsisimulang magdusa mula sa isang pakiramdam ng pagiging di-perpekto, pagiging kumpleto.
Upang mapagtagumpayan ang damdamin ng patuloy na hindi kasiyahan sa buhay, alamin na makita ang mabuti sa lahat. Mayroon ka bang mga maliit na salungatan sa iyong boss sa trabaho? Ngunit sa mahirap na panahon ng krisis, kung marami ang hindi makakahanap ng higit pa o mas disenteng trabaho, mayroon kang isang buong pakete sa lipunan at isang mataas na suweldo. Patuloy ba na nagagalit ang asawa mo? Malamang, nami-miss ka lang niya at naghihintay para sa pagmamahal at pag-unawa.
Hindi sila naghahangad sa kabutihan. Huwag sumuko sa pananabik na madama ang pagmamadali ng adrenaline at iwanan ang isang kumikitang negosyo para sa kahina-hinalang panukala upang maging isang kinatawan ng payunir ng isang kilalang kumpanya.
