Ang bata ay nalulugod sa anumang kaayaaya na maliliit na bagay - isang maliwanag na kalansing, mukha ng isang ina, isang maaraw na kuneho, isang bote ng pagkain. Kung mas matanda ang isang tao, mas kakaunti ang mga bagay na nagbibigay sa kanya ng kagalakan. Ang kakayahang maranasan ang kaligayahan at mapansin ang lahat ng maliliit na bagay ay isang mahusay na kasanayan. Mas kaunti ang hinihiling mo sa buhay, mas maraming mga kadahilanan na kailangan mong magalak.
Panuto
Hakbang 1
Magalak sa maligamgam na ulan sa labas, mga ibong kumakanta sa isang sangay sa labas ng bintana, mga bubuyog na bumubulalas sa isang maliwanag na bulaklak, magagandang inukit na mga snowflake. Panatilihin ang kakayahang magulat at pansinin kung ano ang nangyayari sa paligid mo. Ngumiti sa dumaan at makatanggap ng isang masayang ngiti bilang kapalit. Tingnan ang mundo sa mga nagulat na mga mata ng isang bata sa pag-asa ng bago at himala.
Hakbang 2
Maaari bang ang iyong personal na panlabas na pangyayari at ilang mga sitwasyon ang makagambala sa sansinukob? Huwag hayaan ang salungatan na makagambala sa iyong panloob na mundo. Ang iyong pakiramdam ng kalmado at pagkakasundo ay dapat na pare-pareho. Huwag ganap na mapunta sa mga panlabas na pangangailangan at katangian ng materyal na buhay. Parami nang parami ang mga pangangailangan na lumabas, maliban sa kanila wala ka nang napapansin.
Hakbang 3
Maraming magagaling, maliwanag, maliwanag at mabait na bagay sa iyong buhay na narito at ngayon. Paano mo hindi napapansin ang pag-play ng isang kuting na may isang balot ng kendi, ang mga mata ng iyong anak ay nagniningning sa araw, ang kabaitan at kalinga ng iyong asawa / asawa. Napagtanto ang kahalagahan at kahalagahan ng sandaling ito sa buhay. Pagkatapos ng lahat, nakatira ka lamang sa "sandaling ito sa pagitan ng nakaraan at hinaharap", ngunit patuloy kang naghabol sa mga itinakdang layunin at malalaking proyekto.
Hakbang 4
Ang pinakapangit na bagay ay ang karerang ito ay hindi magtatapos, palaging magkakaroon ng mas maraming mga bagong gawain na mangangailangan sa iyo upang ganap na isawsaw ang iyong sarili sa problema. Sa tuwing sasabihin mo sa iyong sarili na maaabot ko ang antas na ito, at pagkatapos ay …. Ngunit hindi ka maaaring mamahinga at masiyahan sa mga bunga ng iyong paggawa, tamasahin ang mundo sa paligid mo, dahil nagtakda ka na ng ibang layunin para sa iyong sarili.
Hakbang 5
Huwag lumikha ng mga maling halaga. Ang pagtaas ng sahod, isang bagong kotse, pag-aayos ng isang bahay - hindi ito nakagagalak sa isang tao na tunay na masaya. Ang kagalakan ay hindi kailangang sumama sa pag-overtake ng isang serye ng mga hadlang, kailangan lang ay nasa iyo. Pakiramdam ang iyong sarili, ang iyong koneksyon sa mundo, pagkakaisa at pagkakaisa.
Hakbang 6
Tandaan kung paano sa bata ka nasiyahan sa isang bagong araw, piyesta opisyal, masasarap na Matamis, araw at lamig, init at hamog na nagyelo, mga bulaklak at damo, masilaw sa mga helikopter ng tubig at mga dragonflies. Ang lahat ng ito ay maaaring magdala ng kagalakan kahit ngayon. Pahalagahan ang bawat sandali, sapagkat hindi na ito mauulit. Huwag magmadali ng oras sa pag-asa ng isang bagay, kaya't mawalan ka ng bahagi ng buong at maayos na mundo.
