Upang mapupuksa ang pagkagumon sa pagkain, kailangan mong maunawaan ang totoong mga sanhi ng paglitaw nito. Ang isang psychologist o psychotherapist ay maaaring makatulong dito, ngunit ang pag-unawa sa problema sa bahagi ng pasyente ay mahalaga din.
Kung naiisip mo ang isang larawan ng isang tao na naghihirap mula sa pagkagumon sa pagkain, sa gayon ang larawan ay nakalulungkot. Kadalasan, ito ay kalungkutan at kawalan ng anumang libangan, kung ang tanging kasiyahan sa buhay ay ang kasiyahan ng gutom. Ang pagkain ay isang "kaibigan", isang aliw, ang pinaka-naa-access na paraan ng posibleng kagalakan.
Ang mga nasabing tao ay hindi mapaglabanan kahit ang pinaka-walang gaanong karanasan, na tila mas pandaigdigan kaysa sa tunay na ito. Sa huli, kapag kinakailangan upang mapupuksa ang pagtitiwala sa pagganti sa iyong sarili ng isang bagay na masarap para sa susunod na stress, ang katawan ay tumutugon sa isang protesta.
Saan nagmula ang paglabag sa panlasa?
Napagtanto na kinakailangan ang paggamot, kailangan mong maunawaan ang totoong dahilan para sa kung ano ang nangyayari, na sa karamihan ng mga pasyente na humingi ng tulong ay dapat na hinahangad sa malalim na pagkabata. Hindi bihira para sa mga responsableng magulang na subukan, sa halagang hindi kapani-paniwala na pagsisikap, upang pakainin ang kanilang minamahal na anak sa lahat ng gastos, at magtagumpay kung halos isang bahagi ng pang-adulto ang kinakain hanggang sa katapusan.
Ano ang pakiramdam ng bata? Malamang na nasisiyahan siya sa proseso ng pagkain at nararamdaman ang lasa at aroma ng bahaging mapagmahal na inihanda ng kanyang ina. Sa sandaling ito, sumisipsip siya, nasasakal ng isang malaking dami ng mga piraso o kutsara, nang hindi nararamdaman ang lasa.
Kung ang aksyon na ito ay nagaganap araw-araw, pagkatapos ay malapit nang maganap ang mga malalaking bahagi. Ang isang bata ay kumakain sa hapunan nang higit pa maraming beses kaysa sa kailangan niya, hindi alintana ang pakiramdam ng physiological na gutom at panlasa. Tinawag ng gamot ang kondisyong ito na "oral frigidity."
Ang isa pang pamantayang sitwasyon sa pamilya, kapag ang isang mahusay na gana sa pagkain at isang kumpletong kinakain na bahagi para sa kapakanan ng isang ina o lola, ay naging sanhi ng papuri at pangkalahatang kagalakan, ay kabilang sa mga katulad na gastos ng pagpapalaki. Ang bata ay nararamdaman halos tulad ng isang nagwagi at masaya rin na siya ay mahusay na gumagawa ngayon.
Ngunit kung tatanggi ka lamang o hindi kumain ng sapat, kung gayon ang mga panlalait, panunuya at iba pang mga uri ng hindi kasiyahan ay hindi maiiwasan. Minsan ay kinukuha ito ni Nanay bilang isang personal na insulto na ang kanyang trabaho sa kalan ay hindi inaangkin. Sa gayon, ang bata ay nagkakaroon ng isang kumplikadong pagkakasala na maaari lamang matubos sa pamamagitan ng pagkain sa susunod na bahagi.
Ang ugali ng "pagsamsam" mga kaguluhan
Parehong una at pangalawang halimbawa ay awtomatikong humantong sa isang paglabag sa mga sensasyon ng panlasa at kawalan ng kontrol sa dami ng kinakain na pagkain. Ang unang hakbang sa paggamot ay upang ibalik ang pagiging sensitibo ng mga panlasa ng lasa at ang kakayahang makilala ang kinakailangang halaga ng paghahatid.
Kabilang sa mga taong may pagkagumon sa pagkain, ang nakararami ay madaling kapitan ng pagkabalisa at pagkalungkot, na madaling "ginagamot" sa pamamagitan ng pagkain. Mayroong ilang mga problema sa trabaho, sa paraan namin bumili ng isang cake at kumain ito nang sabay-sabay. Naging malungkot ako mula sa isa pang pakikipag-away sa sambahayan sa aking asawa (asawa) - ang mga buns ay sumagip. Sa unang tingin, tila humupa ang problema, ngunit sa katunayan, "agawin" ito, pinapalala lamang ng isang tao ang ugali.
Ito ay katulad ng isa pang laganap na pagkagumon - alkoholiko, kapag ang anumang problema ay "nalunod" sa beer, alak, at pagkatapos ay sa isang bagay na mas malakas. Upang matanggal ang pagkagumon sa labis na pagkonsumo ng pagkain nang sabay-sabay, kailangan mong maghanap ng ibang paraan upang harapin ang stress. Alin sa isa - ito ay depende sa sanhi ng labis na pakiramdam ng pagkabalisa, ang mga mapagkukunan na marami. Kung sabagay, ang iba`t ibang tao ay may iba`t ibang damdamin at emosyon.
