Ang oras ay hindi malayo sa likod kung saan halos ang tanging paraan ng therapy para sa mga naninirahan sa Russia ay malapit na pag-uusap o pagkalat ng lahat ng mga lihim ng kanilang buhay sa isang random na kapwa manlalakbay sa tren. Ang kasanayan sa paglutas ng iyong mga problema sa isang karampatang psychologist ay nakakakuha ng momentum, ngunit kung paano pumili ng isang mahusay na dalubhasa at hindi maging biktima ng isang scammer? Ang ilang mga tip ay maaaring makatulong sa iyo.
Panuto
Hakbang 1
Ang isang napakahalagang criterion para sa pagpili ng isang psychologist ay kung mayroon siyang mas mataas na edukasyon sa specialty ng psychology. Walang kaalaman - walang psychologist. Hindi ito isang industriya kung saan ang isang taong nagturo sa sarili ay maaaring magbigay ng tulong ng dalubhasa. Ang mga karagdagang kurso sa iba't ibang mga lugar ng psychotherapy o pagpapayo ay isang napakahusay na tagapagpahiwatig din.
Hakbang 2
Bigyang pansin din kung ang tao ay nagpapabuti ng kanilang mga kwalipikasyon. Ang pagdalo sa isa o dalawang sikolohikal na seminar sa isang taon ay isang magandang tagapagpahiwatig. Ang isa pang patunay ng paglago ng propesyonal ay ang pakikilahok sa mga pangkat ng pakikipanayam o pangangasiwa. Sa panahon ng intervisi, ang mga psychologist ng parehong antas ay nagsasabi sa bawat isa tungkol sa mga paghihirap sa kanilang trabaho, pinag-aaralan ang iba't ibang mga kaso. Sa panahon ng pangangasiwa, ang lahat ay pinangangasiwaan ng isang mas bihasang dalubhasa o gawain ay direktang isinasagawa sa kanya.
Hakbang 3
Ang karanasan sa trabaho ay isa pang mahalagang pamantayan. Kahit na ang isang tao ay may pinag-aralan nang mabuti, hindi siya maaaring maituring na isang mahusay na dalubhasa nang walang praktikal na aplikasyon ng kanyang kaalaman. Maaari mong bilangin ang karanasan sa trabaho sa psychotherapy o psychological counseling. Ang ilang mga psychologist ay may karanasan sa pagkonsulta sa pamamahala, pagsasanay sa pag-uugali, atbp.
Hakbang 4
Kung ang psychologist mismo ay sumailalim sa psychotherapy, hindi ka nito dapat takutin, sa kabaligtaran, kanais-nais. Ang isang psychologist ay isang tao din, at kung nagtrabaho siya sa kanyang sariling mga paghihirap, kung gayon sa kanyang pagsasanay ay hindi siya makakagawa ng mga pagkakamali na nauugnay sa kanila.
Hakbang 5
Bago mag-sign up para sa isang kurso sa konsulta, tiyaking magsagawa ng isang pagpupulong sa pagsubok. Dapat na bigyang inspirasyon ng tao ang tiwala sa iyo at makapagtatag ng contact. Dapat mong maramdaman na tutulungan ka niya, na mapagkakatiwalaan mo siya. Napakahalaga ng pakikipag-ugnay, sapagkat kahit na ang tao ay lubos na kwalipikado, ngunit hindi mo siya pinagkakatiwalaan, walang gagana.
Hakbang 6
Isa pang mahalagang punto: dapat mong maunawaan kung anong uri ng tulong ang kailangan mo. Ang mga problema ay karaniwang nahahati sa tatlong kategorya: personal na problema; problema ng iyong anak o sa komunikasyon sa kanya; ang problema ay sa pamilya, mag-asawa o pangkat. Pumili ng isang dalubhasa batay sa kanyang profile.