Kung ang isang taong may social phobia ay tinanong kung bakit siya umalis lamang sa bahay sa gabi o isang beses lamang sa isang buwan, magsisimulang ilarawan niya ang iba't ibang mga sitwasyong panlipunan na tila mapanganib sa kanya, at magreklamo na hindi niya alam kung paano kumilos nang naaayon. At ang pasyente na may iwas na pagkatao sa pagkatao ay tutugon nang maikli, "Dahil kahila-hilakbot ako at ayaw kong makita."
Ang nasabing pasyente ay gumagamit ng pag-iwas sa pisikal at nagbibigay-malay bilang isang paraan ng pag-iwas sa mga sitwasyon kung saan siya ay tatanggihan at mapahiya. At siya ay kumbinsido na siya ay tiyak na tatanggihan at mapahiya, dahil, sa kanyang opinyon, hindi siya karapat-dapat sa anumang mas mahusay. Kapag ang iba pang mga tao ay hindi nagpapakita ng gayong pag-uugali, ang pasyente ay "muling tiniyak" sa kanyang sarili sa ideya na tinanggihan at pinahiya siya sa kanyang mga saloobin.
Ang isang sociophobe ay naghihirap mula sa kanyang maling katuwiran sa lipunan, at ang isang taong may IDD ay naghihirap mula sa kanyang buong pagkatao, kinamumuhian niya ang hitsura niya, kung paano siya mag-isip at magsalita. Ang kanyang pangkalahatang pakiramdam ng pagiging mababa ay tumatagal ng mga pinagmulan nito sa maagang pagkabata, tumutukoy at kulay ng damdamin ng kanyang bawat pag-iisip at bawat aksyon, distorting panlabas na katotohanan at nakikita sa kanya ang isang hindi maiiwasang banta sa pinaka-hindi nakakapinsalang pag-uugali ng iba.
Sa pagkabalisa sa lipunan, nalalaman mo ang iyong kawalan ng kakayahan sa lipunan, kawalan ng mga kasanayang panlipunan, sinusubukan mong harapin ang mga sintomas at makakuha ng mga nawawalang kasanayan.
Sa pag-iwas sa karamdaman sa pagkatao, kumbinsido ka na walang paraan para sa iyo, para sa iyo, na sabihin at gumawa ng tama. Ikaw ay ganap at walang pag-asa na sigurado na palagi ka at sa lahat ng mali, walang kakayahan at karapat-dapat sa unibersal na pag-censure at kahihiyan. At ang tanging paraan lamang upang ipagpaliban ang pagpapatupad ng pangungusap na iyong ipinasa mismo ay upang maiwasan ang pisikal na ibang mga tao at maiiwasang maisip ang tungkol sa totoong nangyayari sa iyong katotohanan.
Ang isang taong may pag-iwas sa karamdaman ay pumapasok sa anumang sitwasyon sa buhay na may kapahamakan at walang malay na paniniwala na ang lahat ay magtatapos nang napakasama para sa kanya, gaano man kahirap ang kanyang pagsubok, anuman ang gawin. Sa parehong oras, ang pasyente ay hindi naitala o pinag-aaralan ang mga karanasang ito dahil sa pag-iwas sa nagbibigay-malay. Sa isang paraan o sa iba pa, natalo siya bago magsimula ang laro. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga social phobes ay tila naging mahirap lamang at hindi nababagay sa komunikasyon, at ang mga nagdurusa sa IDD ay tunay na hindi sapat at nakakatakot na mga personalidad.
