Panghuli, isang pensiyon. Kaya maligayang pagdating at pinakahihintay. Diyos ko! Pensiyon Anong gagawin? Kung paano mamuhay? Ang trabaho ay tahanan at pamilya, ngunit kung ano ang naroroon, sa buong buhay ko. Pamilyar na kaisipan?
Kalmado, ang pangunahing bagay ay kalmado. Huminga ng malalim sa loob at labas at mag-isip. Maraming bagay na dapat gawin. Ang buhay ay nagpapatuloy, o sa halip, nagsisimula pa lamang ito.
Nagsisimula kami ng isang bagong buhay. Ang pangunahing gawain ay mabuhay ng matagal, na may pinakamataas na posibleng kalidad ng buhay.
1. Kung may pagkakataon, lakas at pagnanasa, maaari mong subukang kumita ng pera. Maaari kang makahanap ng isang part-time na trabaho sa loob ng ilang oras sa isang araw o linggo. Halimbawa, isang yaya, tagapagturo, accountant, elektrisista, atbp.
2. Upang mapanatili o mapabuti ang kalusugan, kinakailangan na ipakilala ang pang-araw-araw na paglalakad, mas mabuti sa umaga. Isaalang-alang muli ang nutrisyon, pagpili ng pinakamahusay na pagpipilian para sa iyong sarili, nang hindi nagmamadali mula sa isang sukdulan patungo sa isa pa. Ang ehersisyo (15-20 minuto) ay isang mainam na karagdagan sa iyong bagong lifestyle.
3. Kinakailangan na alagaan ang iyong sarili.
4. Agad na makahanap ng isang kawili-wiling trabaho kung wala pa ring libangan.
5. Upang maiwasan ang pagtanda ng isip, maaari kang matuto ng mga wika, malutas ang mga crosswords, scanwords, rebuse.
6. Napakahalaga na ipagbawal ang sarili na pag-usapan ang tungkol sa mga sakit, pag-diagnose, "na huwag ma-hook" sa komunikasyon sa klinika.
7. Bumuo ng tamang komunikasyon sa mga kamag-anak. Ang pangunahing bagay ay hindi magturo sa sinuman o anupaman. Tandaan ang dating karunungan: ang isa na hindi makagambala sa buhay ng iba ay nabubuhay ng mas matagal.
8. Kung hindi ka pa rin mahilig sa florikulture, oras na upang gawin ito. Mahalin ang pag-ibig sa mga bulaklak, itanim ang mga ito, magsimula ng isang "summer cottage" sa balkonahe. Makakakuha ka ng maraming positibong damdamin, pag-iwas sa hindi kinakailangang pisikal na stress. Ang aktibidad na ito ay mahusay para sa kapwa kababaihan at kalalakihan.
Manatiling maasahin sa mabuti. Ito ang pinaka-kapaki-pakinabang para sa iyong kalusugan pisikal at mental.
