Ang "Gray mouse" ay isang "diagnosis" na ginagawa ng mga batang babae sa kanilang sarili, madalas sa mungkahi ng mga mapagmahal na kaibigan o mabait na magulang. Kung ang imahe ng isang katamtaman at binawi na binibini ay talagang nakakaabala sa iyo, kailangan mong alisin ito. Ngunit una, mahalagang maunawaan kung ano ang eksaktong hindi umaangkop sa iyo sa iyong sarili, at sa aling direksyon na balak mong ilipat.
Panuto
Hakbang 1
Ngayon, kapag hindi lamang sila natutugunan ng kanilang mga damit, ngunit nag-escort din sa bahay, kumuha ng isang numero ng telepono, at kung minsan ay nagpakasal at mabuhay ang kanilang buong buhay, ang isang "grey mouse" ay madalas na nauunawaan bilang isang batang babae na may katamtamang panlabas na data. At tulad ng alam mo, walang mga pangit na kababaihan - may mga tamad na kababaihan. Mag-eksperimento sa istilo, magdagdag ng mga hindi tipikal na bagay sa iyong aparador (mga damit - hindi kinakailangan sa halip na - bilang karagdagan sa iyong mga paboritong maong o pantalon). Subukang i-update ang kulay ng iyong buhok, gupit, maging isang mas matapang sa iyong makeup. Hindi mo kailangang ma-bang sa imahe ng isang vamp na babae. Maraming iba pang mga paraan upang tumingin ng maliwanag: malikot na istilo ng lunsod, isportsman na chic, matalinong retro. Tanggalin ang mga natatanging tampok ng "mouse" - pagtingin sa sahig, nakayuko - at ngiti ang iyong pangunahing "accessory".
Hakbang 2
Gawin ang talagang kinagigiliwan mo. Upang mabuo ang tiwala sa sarili, kumuha ng isang panlasa para sa mga nakamit at tagumpay. Mag-sign up para sa aerobics o martial arts, alalahanin ang iyong libangan para sa pagguhit o musika. At ang pinakamahalaga - huwag palampasin ang isang pagkakataon upang maipakita ang iyong mga talento. Ang isang batang babae na masigasig na sumasayaw o gumaganap ng mga awiting karaoke sa kumpanya ay hindi napapansin.
Hakbang 3
Maging mas matapang. Matutong makipag-usap sa mga kakilala at estranghero. Humingi ng mga direksyon sa mga kalye at isang labis na tiket sa pila ng teatro. Makipag-usap sa mga kaibigan sa mga party at kasamahan sa oras ng tanghalian. Kung nakakuha ka ng isang reputasyon bilang isang "grey mouse", malamang na mayroon kang isang napakahalagang kalidad ng kausap - ang kakayahang makinig. Nananatili lamang ito upang malaman kung paano bumuo ng isang pag-uusap sa isang pantay na sukat.
Hakbang 4
Maging banayad sa iyong sarili. Mas madalas kaysa sa hindi, ang pagnanasa na maging hindi nakikita ay nagmumula sa takot sa pagkabigo. Maaari lamang itong mapagtagumpayan ng aksyon. Huwag mag-isip sa kabiguan at masaganang purihin ang iyong sarili para sa bawat tagumpay, kahit na ang pinakamaliit. Lumikha ng isang maliit na kuwaderno, sabihin ang iyong mga layunin (halimbawa, "matutong makilala sa mga lansangan," "magbigay ng mga pahayag at pagtatanghal," "huwag matakot sa pagpuna mula sa iyong manager," at iba pa), at markahan ang iyong mga matagumpay na hakbang patungo sa sila.
Hakbang 5
Alamin na ipagtanggol ang iyong mga interes. Ang "mga daga na kulay-abo", bilang panuntunan, ay perpektong asawa at mga subordinate. Hindi sila iskandalo, huwag ibomba ang mga karapatan, madali silang sumasang-ayon, iniisip na ang problema ay nasa kanila. Ang kakayahang magbunga sa iba ay isang mahusay na kalidad, ngunit hindi ito dapat hangganan sa kumpletong kahinaan. Panatilihin ang dignidad sa mga relasyon sa personal at negosyo, kahit na tila mahirap at nakakatakot sa una. Ngunit bilang gantimpala, makakatanggap ka ng paggalang sa sarili at pagkilala mula sa ibang mga tao.