Maraming mga artikulo na nakatuon sa pagtanggal ng katamaran. Gayunpaman, iminungkahi ng kamakailang pananaliksik na ang katamaran ay isang proteksiyon na pag-andar ng pag-iisip. Natuklasan ng mayroon ng psychotherapist na si Alfried Langle ang mga dahilan para sa nahatulan na pag-uugali at pag-aalinlangan na dapat malampasan ang katamaran.
Hindi namin pinag-uusapan ang katamaran kung ang isang tao ay patuloy na nakaupo sa Internet o sa harap ng isang TV screen. Ito ay isang pagkagumon na, isang ganap na magkakaibang konsepto. Ang katamaran ay ayaw upang gumawa ng isang bagay nang hindi maliwanag na dahilan.
Ayon sa mga kamakailang pag-aaral, ang katamaran ay ating pagtanggi sa mga patakaran ng pag-uugali, layunin at layunin, moral na stereotype at pamumuhay sa pangkalahatan, na sapilitang ipinataw sa amin.
Patuloy kaming abala sa mga relasyon sa mundo, sa ibang mga tao, sa hinaharap. Para sa tamang pagbuo ng buhay, napakahalaga na maging abala minsan sa iyong sarili, sa iyong panloob na mundo. Ang bawat isa ay dapat pumunta sa kanilang sariling paraan. Kaya, ang mga Tsino ay may konsepto ng "wei woo" - pagkakaroon "para sa sarili" o "alang-alang sa" I "ng isang tao. Samakatuwid, ang modernong katamaran ay hindi hihigit sa isang buhay para sa sarili, proteksyon mula sa panlabas na mga reseta na pumipigil sa isang sarili.
Sa walang malay, hinahati natin ang lahat ng mga bagay ayon sa prinsipyo ng "like-dislike" at reaksyon alinsunod sa resulta. Sumusuko kami ng ilang mga bagay o inilalagay ang mga ito para sa paglaon sa pabor ng mas kawili-wiling mga aktibidad.
Ang sikologo na si Alfried Langele sa kanyang librong "Maunawaan kung ano ang inaasahan ng buhay sa akin" ay nagsabi: "Ang katamaran ay isang paraan upang makadaan sa isang hindi kanais-nais na oras. Naaalala ko ang isang mag-aaral na humingi sa akin ng tulong, sapagkat isinasaalang-alang niya ang kanyang sarili na napaka tamad at pinabigat nito. Ang katamaran ang pinakamasamang nangyari espirituwal na sangkap ng kanyang pagkatao) at ang kanyang buhay ay gumagalaw sa likuran niya, na parang nasa likod ng isang screen. Kaya't siya, nang hindi namalayan ito, ay sumagot ng dalawang pinakamahalagang katanungan para sa isang tao. Ang una: mayroon bang anumang ginagawa ko? mahalaga para sa ako, binibigyan ba ako ng buhay ng nararamdaman kong mabuti? Pangalawa, ang dapat kong gawin ay tumutugma sa aking kakanyahan?
Ang katamaran ay nagbibigay sa atin ng oras upang maging ating sarili at isipin ang tungkol sa pangangailangan na gumawa ng isang bagay. Nagpapatuloy ang oras, ang mga deadline ay pinaikling, at sa ilalim ng presyur na ito, ang pagganyak para sa pagkumpleto ng gawain ay unti-unting tataas. Habang paparating ang deadline para sa pagkumpleto ng trabaho, lalong tinanong natin ang katanungang "Kailangan ko ba talaga ito?", "Ano ang mangyayari kung hindi ko ito ginagawa?", "Paano ko titigilan ang pagiging tamad?" Ang mga katanungang ito ay makakatulong sa amin na maunawaan ang totoong kahalagahan ng gawaing ito para sa amin at ang mga kahihinatnan ng hindi ito pagkumpleto. At kung hindi tayo magsisimulang gawin ang gawaing ito, nangangahulugan ito na "ngayon may ibang bagay na mas mahalaga sa akin".
