Ang isang pagkamapagpatawa ay isang medyo malakas na elemento ng tagumpay, halimbawa, sa isang pag-uusap. Mayroon ding positibong epekto ito sa kakayahan ng isang tao na mag-aktwal ng sarili. At bagaman, sa kasamaang palad, ang kasanayang ito ay hindi minana, posible na paunlarin ito sa sarili.
Panuto
Hakbang 1
Upang makabisado ang isang pagkamapagpatawa, una sa lahat, kailangan mong malaman na magbiro sa iyong sarili at makahanap ng isang bagay, kahit na sa mga pinaka-negatibong sitwasyon, kung saan maaari kang tumawa nang may pag-asa. Kaya subukang ihinto ang pagseseryoso ng iyong sarili. Gayundin, bigyan ang mga tao sa paligid mo ng iyong ngiti at tumawa nang mas madalas.
Hakbang 2
Huwag matakot sa mga sitwasyong magiging nakakatawa ka. Alalahanin ang mga hindi sinasadyang sitwasyon mula sa iyong buhay at subukang tingnan kung paano ito tumingin mula sa labas, at kung may pagkakataon, tawanan ang mga sandaling ito kasama ang iyong sambahayan, kaibigan o kasamahan. Bilang isang patakaran, ang gayong kabalintunaan sa sarili ay hindi lamang tinanggap ng mabuti ng iba, ngunit tumutulong din upang makakuha ng kumpiyansa sa sarili at hindi mukhang isang tao na may sobrang mataas na kumpiyansa sa sarili.
Hakbang 3
Subukang magbiro nang madalas hangga't maaari at huwag matakot na ang iyong biro ay hindi ganap na matagumpay, dahil, una sa lahat, kailangan mo itong sanayin. Kung iniisip mo lamang kung maaari kang gumawa ng isang biro o hindi, malamang, mabibigo ka mula sa kaguluhan.
Hakbang 4
Isaisip na para sa isang nakakatawang pagpapahalaga sa isang bagay, kailangan mong paunlarin ang talas ng isip, pagkakamali at kasanayan sa pagkilos. Ang bokabularyo ay napakahalaga rin, na maaari mong palawakin kung magbasa ka hangga't maaari. Bumuo din ng kakayahang magsalita ng kusang-loob. Upang magawa ito, subukang patuloy na sabihin kung ano ang nasa isip mo ng kahit ilang minuto araw-araw. Dahil sa una ay tila napakahirap, maaari mong subukang maglakad, halimbawa, sa isang park at ilarawan ang lahat ng nakikita mo sa paligid mo ng mas detalyado hangga't maaari, halimbawa, sa loob ng dalawang minuto.
Hakbang 5
Alamin na mag-isip nang kaakibat, dahil ito ay isang direktang daan sa pagpapatawa. Maaari mong simulan ang pagbuo ng kasanayang ito sa iyong sarili sa pamamagitan ng pagpili ng anumang walang buhay na bagay at subukan, batay sa hugis, laki, kulay at iba pang panlabas na katangian, sa maikling panahon upang makabuo ng maraming mga asosasyon hangga't maaari dito. Kapag natutunan mong makabuo ng mga paghahambing sa anumang bagay na mabilis na, maaari mong simulan ang iyong mga nauugnay na eksperimento sa paglalarawan ng mga tao.
