Paano Mag-pump Intelligence

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Mag-pump Intelligence
Paano Mag-pump Intelligence

Video: Paano Mag-pump Intelligence

Video: Paano Mag-pump Intelligence
Video: Real Bubee Double Electric Breast Pump (how to assemble and use plus tips) 2024, Mayo
Anonim

Pinaniniwalaan na ang katalinuhan ay isang bagay na ibinigay mula sa pagsilang. Hindi ito mapapagbuti. Ito ay isang maling pananaw. Kadalasan ang mga tao ay hindi gumagamit at hindi nagkakaroon ng kahit na ikasampu ng mga kakayahang intelektwal na ibinibigay sa kanila ng likas. Ang hindi magandang memorya, halimbawa, ay maaaring maging resulta ng katotohanang ang isang tao ay namumuno sa maling paraan ng pamumuhay, o, corny, bihira niyang maalala ang isang bagay. Imahinasyon, pansin, memorya - lahat ng mga bahagi ng katalinuhan na ito ay nangangailangan ng palaging "pumping". Nalalapat ang parehong mga patakaran dito tulad ng sa palakasan - mas maraming regular na nagsasanay ang isang tao, mas mabuti ang resulta.

Paano mag-pump intelligence
Paano mag-pump intelligence

Maraming pamamaraan para sa pagpapaunlad ng katalinuhan at mga indibidwal na sangkap. Marami sa kanila ang nangangako ng kamangha-manghang mga resulta sa isang napakaikling panahon. Ngunit ang lahat ay hindi gaanong simple, tulad ng hindi ka maaaring maging isang malakas na tao sa loob ng ilang linggo, at hindi ka maaaring maging isang intelektwal sa loob ng ilang linggo. Kaya, mas mahusay na maging mapagpasensya at magtiwala sa dating napatunayan na mga pamamaraan.

Pagbasa ng mga libro

Ang pangunahing paraan upang mapagbuti ang iyong kakayahan sa intelektuwal ay sa pamamagitan ng pagbabasa ng mga libro. Bumuo sila ng pansin, memorya at, syempre, imahinasyon. Kapag nanonood ng mga pelikula, nai-assimilate ng iyong utak ang mga nakahandang imahe; kapag nagbabasa ng isang libro, ikaw mismo ang lumikha nito. Samakatuwid, ang isang libro ay dapat palaging mas gusto kaysa sa isang pelikula. Ang isa sa mga tampok sa aming oras ay ang pamamayani ng pag-iisip ng clip. Ang ganitong uri ng pag-iisip ay pareho ang mga kalamangan (ang kakayahang mabilis na ilipat ang pansin) at mga kawalan (kawalan ng kakayahang mag-concentrate sa isang paksa sa loob ng mahabang panahon, mababaw na pag-iisip). Upang mapagtagumpayan ang mga pagkukulang na ito, kailangan mong basahin ang fiction nang regular. Maaari kang magsimula sa maliliit na kwento, na unti-unting lumilipat sa higit pang malalakas na mga gawa. Mahalagang huwag laktawan ang mga pahina at basahin ang libro hanggang sa katapusan.

Pag-aaral ng wikang banyaga

Napakahirap para sa mga may mahinang memorya na malaman ang mga banyagang wika, ngunit walang nakakaunlad na memorya tulad ng pag-aaral ng mga banyagang wika. Ang pangunahing bagay dito ay ang pagiging regular ng mga klase at pagtitiyaga. Sa simula ng pag-aaral, ang mga resulta ay halos hindi nakikita, at kailangan mong ipakita ang isang patas na halaga ng pagtitiyaga, ulitin ang mga parehong salita nang paulit-ulit. Tila ang perpektong natutunan na materyal ay madalas na nawala mula sa memorya pagkatapos ng ilang araw. Ang pamamaraan ng pag-aaral ng mga banyagang wika ay tumatagal ng maraming oras, ngunit nagbibigay ng mahusay na mga resulta.

Kabisado ang mga tula at quote

Ang isang kahaliling paraan ng pagbuo ng memorya ay maaaring kabisado ang mga tula. Kailangan mong magsimula sa maliliit at magaan na tula, pagdaragdag ng pag-load sa paglipas ng panahon. Ang mas kabisaduhin na mga quote ay mas mahirap. Bilang karagdagan sa memorya, ang pagsasaulo ng tula at mga quote ay tumutulong sa pagbuo ng pansin.

Pagmumuni-muni

Mahirap bigyang-pansin ang mga positibong epekto ng pagninilay sa katalinuhan. Hindi lihim na ang labis na labis ng mga nakababahalang sitwasyon ay negatibong nakakaapekto sa paggana ng utak. Sa tulong ng pagmumuni-muni, maaari mong pakawalan ang pag-igting at ilayo ang iyong sarili mula sa walang katapusang mga problema na pumipigil sa iyong pagtuon sa kasalukuyang gawain.

Mga larong lohika, krosword, atbp

Ang mga palaisipan, bugtong at problema sa lohika ay lubos na nakakatulong sa pagbuo ng pag-iisip. Ang paghawak sa mga gawaing ito nang regular ay may malakas na positibong epekto sa paggana ng utak. Maaari kang magsimula sa madaling mga palaisipan ng mga bata, at dahan-dahang lumipat sa mga mas mahirap. Ang utak ay kinakailangang nangangailangan ng mga mahihirap na gawain, sapagkat sila lamang ang nag-aambag sa pag-unlad nito. Ang paggawa (o mas mahusay, pagbubuo) ng mga crossword o Sudoku ay maaari ding maging kapaki-pakinabang.

Inirerekumendang: