Pinaniniwalaang ang ating buhay ay paunang natukoy mula sa itaas, at ang ating kapalaran ay hindi maaaring mabago. Kung sa ilang mga punto tila ang pang-araw-araw na mga pagkabalisa ay nagtulak sa iyo sa isang sulok, huwag sumuko.
Panuto
Hakbang 1
Ang kapalaran ay isang hindi mahuhulaan na bagay, at iba't ibang mga hindi kasiya-siyang sandali na nangyayari sa buhay: ang iyong mga gawain ay hindi eksakto na nais mong gusto, at ang swerte ay tumalikod. Hindi ka dapat mahulog sa kawalan ng pag-asa tungkol dito, sa kabaligtaran, kailangan mong kumilos upang ang buhay ay bumalik sa landas.
Hakbang 2
Kumuha ng isang espesyal na kuwaderno upang isulat ang mga sandaling iyon kung saan maaari kang magpasalamat sa kapalaran, na naglalarawan sa lahat ng magagandang yugto sa buhay. Alamin na pasalamatan ang Lumikha para sa bawat maliit na bagay - magaan na maliit na sinag sa gitna ng kadiliman. Salamat sa Diyos na nagising ka ngayon at pakiramdam ng higit o mas mababa normal. At ang araw ay mabuti, at ang mga ibon ay umaawit, at ang berdeng mga puwang ay nalulugod sa mata sa kanilang pagiging bago - at iyon lang ang para sa iyo. Kung maaari, kumuha ng mga tala araw-araw. Pagkatapos ng isang tiyak na tagal ng panahon, ang listahan ng mga positibong damdamin ay lalago nang mas matagal, at ang mga kamangha-manghang pagbabago ay magsisimulang maganap sa buhay.
Hakbang 3
May isa pang paraan: kailangan mong tandaan nang detalyado ang mga sandaling iyon sa iyong buhay noong ikaw ay mapalad. Maingat na mag-scroll sa isa sa mga yugto na ito sa iyong ulo, na naaalala ang kapaligiran sa paligid mo at lahat ng iyong damdamin sa sandaling iyon. At muling subukang iparamdam ang pakiramdam ng kagalakan at saya mula sa nakakahilo na tagumpay. Pakiramdam ang kumpiyansang iyong naramdaman noon at subukang ilipat ang pakiramdam na ito mula sa nakaraan hanggang sa kasalukuyan. Isipin na tiwala ka sa ngayon, matagumpay at matagumpay, at lahat ng bagay sa iyong buhay ay kamangha-mangha lamang. At pagkatapos ay sabihin mo sa iyong sarili nang detalyado tungkol sa iyong mga layunin, plano at pangarap, na pinaplano ang mga ito sa hinaharap. Sa pamamagitan ng pag-iisip sa isip ng pinakamaliit na detalye ng mga paraan upang matagumpay na maipatupad ang iyong mga plano, subukang pakiramdam ang pamilyar na damdamin ng kagalakan at tagumpay.
Hakbang 4
Marahil sa iyong kapaligiran ay may isang mapalad, sa buhay madali at libre ito. Hindi alintana kung ano ang emosyon na pinupukaw niya sa iyo, subukang subukan ang kanyang kunwari para sa iyong sarili, na iniisip kung paano mo tratuhin ang lahat nang mahinahon, madali at positibo. Una, dapat mong ipasok ang papel sa isang maikling panahon, pagkatapos ay unti-unting dagdagan ang oras na ginugol sa papel na ito. At ang pinakamahalaga, siguraduhing maniwala sa iyong kapalaran, na tiyak na ngingiti sa iyo.
