Bago ka tumigil sa pagmamahal sa isang tao, kailangan mong maunawaan kung mayroon talagang pagmamahal para sa kanya. Ang mga tao ay madalas na nakalilito sa pag-ibig, pag-ibig at pagmamahal, kahit na ang mga damdaming ito ay ganap na magkakaibang uri. Kung sabagay, maaring lumabas na ang pag-ibig ay hindi, tulad nito, at ang mga damdamin ay inaasahan lamang.
Ano ang pag-ibig
Ang pag-ibig ay isang uri ng pag-asa sa isang tao. Lumilitaw ito sa malalim na antas ng sikolohikal, pisyolohikal at espiritwal, na ang mekanismo na hindi pa lubos na nauunawaan ng tao. Sa sandaling ito, ang lahat na konektado sa bagay ng pag-ibig ay tumatagal ng ilang espesyal na kahulugan. Ginagawang hindi malilimutan ang buhay at pininturahan ng maliliwanag na kulay.
Ayaw ng mga tao na umalis. Mayroong isang pakiramdam ng integridad, kalinawan, kaligayahan - lahat ng maaaring kakulangan ng isang tao sa loob ng maraming taon ng buhay.
Ngunit maaaring dumating ang isang sandali kung saan ang minamahal o minamahal ay tumitigil na mabuhay ayon sa mga inaasahan. Sa panahon ng ganoong panahon, ang isang tao ay maaaring makaipon ng sama ng loob at karanasan. Ang pag-ibig ay hindi pa rin pumasa, ngunit may matinding pagnanasang huminto sa pagmamahal.
Emosyonal na paglaya
Napakahirap para sa isang tao na malaya na pag-aralan ang kanilang mga saloobin at kilos. Ang isang malaking singil ng enerhiya ay naipon sa ulo, na dapat na mapapatay. Ang pinakaligtas na pamamaraan na makakatulong dito ay ang pagsasanay sa pagsulat. Ang pamamaraan na ito ay makakatulong na ibalik ang integridad ng mga saloobin at malaya na pag-aralan ang daloy ng mga kaganapan.
Ito ay sapat na madaling gawin. Ang kailangan mo lamang ay isang kuwaderno, panulat, kaunting oras at pasensya. Sa isang nakakarelaks na kapaligiran, isulat ang iyong mga damdamin sa papel. Bilang capacious hangga't maaari, sa pinakamaliit na mga detalye at detalye. Ang mga salita sa papel ay dapat na matapat at hindi dapat isensor sa kanilang mga saloobin.
Matapos ang lahat ng mga emosyon ay inilarawan, kailangan mong sagutin ang mga ito. Magsagawa ng isang panloob na dayalogo at ilarawan kung bakit ito o ang emosyon na lumitaw sa kamalayan. Mayroong mga kadahilanan para sa lahat ng nangyayari sa ating buhay, at dapat itong makilala. Ang prosesong ito ay maaaring maging mahaba, ngunit dapat itong gawin sa isang araw. Ang dami ng pagsulat ay hindi dapat mas mababa sa ilang mga pahina.
Susunod, dapat mong isantabi ang kuwaderno at huwag bumalik dito nang hindi bababa sa ilang oras, o kahit na isang araw. Pagkatapos ng panahong ito, dapat mong ilarawan nang detalyado ang tao na talagang kinakailangan. Ang paraang kailangan niya. Ang paglalarawan ay dapat na maikli, hindi mo dapat palampasin ang isang solong pag-iisip na lumitaw sa iyong ulo.
Matapos maisulat ang parehong paglalarawan, dapat silang ihambing, suriin at naaangkop na konklusyon. Kailangan mong maunawaan na walang sinuman ang makakabago ng isang tao. Dapat itong tanggapin tulad nito, o hindi man. Ang lahat ng mga negatibong ugali na naroroon sa bagay ng pag-ibig ay bubuo sa paglipas ng panahon at mas lalong makakainis. Ang pinakapangit na bagay ay ang lahat ng inilarawan sa 9 sa 10 mga kaso ay magaganap sa hinaharap.
Ang ilang araw na ginugol sa isang kuwaderno ay magbubukas ng iyong mga mata sa kahangalan ng pinakahusay na mga saloobin. Ito ay lumalabas na ang mga problemang ito ay hindi mahalaga sa buhay, maraming mas mahahalagang bagay, tao, emosyon na nagkakahalaga ng paggastos ng iyong lakas.
Ang dalawa o tatlong mga sesyon ng pagtatrabaho kasama ang isang kuwaderno ay magpapahinto sa iyo sa pagmamahal sa isang tao at mabuhay ulit nang lubos.
