Kabilang sa mga problema kung saan sila madalas bumaling sa isang psychologist, ang isyu ng labis na timbang ay madalas na nangyayari. Maraming kababaihan ang sumubok ng maraming pagkain at gumamit ng maraming pamamaraan sa pagbawas ng timbang, ngunit hindi kailanman nakakamit ang nais na resulta. Sa ilang mga kaso, pansamantala ang resulta. Ano ang background ng sikolohikal ng problema ng labis na timbang?
Ang sobrang timbang at pakiramdam ng minamahal
Lumabas na mayroong isang malakas na koneksyon sa pagitan ng pagkain at pakiramdam ng minamahal. Ang koneksyon na ito ay nabuo sa pagkabata mismo, kapag isinandal ng ina ang bata sa kanyang suso at sa gayong paraan ay ipinapakita na mahal siya. Sa gayon, ang pagkain, ang pakiramdam ng pag-aalaga at pagmamahal ay magkakaugnay, at kapag ang isa ay hinawakan, ang iba pang mga karanasan ay lumitaw sa pamamagitan ng pagsasama. Halimbawa, kung ang isang tao ay nararamdaman ang pangangailangan ng pagmamahal at pag-aalaga, naaalala niya na natanggap niya ang mga ito sa pagkain, at sa gayon ay naghahangad na mabayaran ang kulang sa kanya. Unti-unti, ang pagkain ay nagsisimulang palitan ang pag-ibig at pansamantala lumilikha ng ilusyon na kami ay inaalagaan. At pagkatapos ay lilitaw ang labis na pounds, na kung saan ay napakahirap na mapupuksa.
Sekswal na kasiyahan
Ang pangalawang dahilan para sa pagkagumon sa pagkain ay maaaring hindi kasiyahan sa sekswal, dahil mula sa pananaw na pisyolohikal, ang pagkain at kasarian ay nagbibigay ng halos parehong kasiya-siyang sensasyon. Sa parehong mga kaso, ang mga physiologist ay magsasalita tungkol sa mga sangkap at kasiyahan na mga hormon na ginawa sa mga sandaling ito. Samakatuwid, ang hindi kasiyahan sa sekswal at kawalan ng pagkakasundo sa isang relasyon sa isang kapareha ay maaaring mabayaran ng pangangailangan na kumain ng isang masarap na bagay. At muli, dagdag na pounds ang nakuha.
Para sa isang sandali, na may mahusay na pagsisikap ng kalooban, maaari mong makaya ang labis na timbang sa pamamagitan ng mga diyeta at iba't ibang mga ehersisyo. Gayunpaman, kung ang sikolohikal na sangkap ay patuloy na tumutulak sa landas ng pagbabayad para sa iba pang mga pangangailangan sa pagkain, pagkatapos ay sa ilang mga punto isang pagkasira ay nangyayari at ang arrow ng mga kaliskis ay mabilis na gumapang. Pinayuhan ang mga Nutrisyonista sa mga ganitong kaso na pagsamahin ang iyong sarili at magsimula muli. Gayunpaman, ang pinakamahusay na pagpipilian ay upang maalis ang mga sanhi na humantong sa mga naturang pagkasira.
Ang pangangailangan para sa seguridad
Gayundin, ang pangangailangan para sa seguridad ay maaaring humantong sa labis na timbang, kung saan, gayunpaman, naiintindihan ng ating katawan sa sarili nitong pamamaraan. Halimbawa Sino ang magkakagusto dito?
At lumalabas na sa sobrang timbang, ang isang batang babae ay nararamdamang medyo ligtas, dahil ang isang bagong relasyon ay napansin bilang stress at isang bagay na magdudulot ng sakit.
Kaya, sa bawat kaso, ang problema ng labis na timbang ay may sariling mga sikolohikal na kadahilanan, na kung minsan ay kailangang harapin, bilang karagdagan sa pagdidiyeta at iba pang mga pamamaraan ng pagkawala ng timbang.
