Mula pa noong sinaunang panahon, ang hipnosis ay itinuturing na isa sa pinakamabisang pamamaraan ng impluwensyang pangkaisipan, at madalas itong ginagamit para sa nakapagpapagaling at therapeutic na layunin. Ang mga diskarte sa hipnosis, sa kabila ng kanilang pagkakaiba-iba, ay mayroong maraming pagkakapareho, at maaari mong subukang masterin sila upang matagumpay na mailapat ang mga ito sa ibang mga tao sa hinaharap. Magsimula sa pamamagitan ng pag-aaral ng tatlo o apat na paraan upang hipnotismo ang isang tao, at pagkatapos ay paganahin ang iyong kakayahan.
Panuto
Hakbang 1
Ilagay ang pasyente sa isang komportableng upuan sa harap mo upang ang iyong mga mata ay nasa mas mataas na antas kaysa sa mukha ng pasyente. Gamit ang iyong kanang kamay, hawakan ang kaliwang kamay ng tao, ilagay ang iyong mga daliri sa pulso, at ilagay ang iyong kaliwang kamay sa kanyang kanang balikat. Sa isang hinihingi at kalmadong tono, hilingin sa tao na tingnan ka sa mata at magpahinga, at pagkatapos ay sa loob ng limang minuto, sinusubukan na hindi kumurap, tingnan ang tulay ng ilong ng pasyente.
Hakbang 2
Kalmado at malinaw na sabihin ang mga sumusunod na parirala: "Nararamdamang pagod ka", "Natutukso kang matulog, huwag labanan ang pagnanasang ito", "Sa madaling panahon ay makatulog ka, ngunit ang pagtulog ay maikli at kapaki-pakinabang para sa iyo", " Pagkatapos ay gisingin mo at pakiramdam malusog sa iyong katawan at pagmamadali ng magandang kalagayan."
Hakbang 3
Matapos sabihin ang lahat ng apat na parirala, alisin ang mga kamay na nasa balikat at sa pulso ng na-hypnotized na tao, tumayo sa likuran niya at sabihin sa pasyente na ipikit ang kanyang mga mata. Patakbuhin ang iyong kamay sa kanyang mga eyelid mula sa itaas hanggang sa ibaba, at pagkatapos maghintay ng 5 minuto at sabihin nang maraming beses: “Matulog! Tulog ka na."
Hakbang 4
Maaari mo ring gamitin ang isang maliit na makintab na bagay, tulad ng isang metal na bola o isang salamin, upang isawsaw ang isang tao sa isang estado ng hipnosis. Ilagay ang bagay sa harap ng mga mata ng tao sa tulay ng ilong, at pagkatapos ay gumamit ng pamilyar na mga parirala na hipnotis ang tao. Ang isang makintab na bagay na matatagpuan sa antas ng noo ay magpapahusay sa hypnotic effect, dahil ang iyong pasyente ay awtomatikong titingnan sa isang punto.
Hakbang 5
Upang ang hypnosis ay maging mas epektibo, isang naaangkop na kapaligiran ay dapat na sundin sa silid - i-on ang malambot, kalmadong musika, gawing malabo at lumabo ang ilaw, bigyan ang iyong pasyente ng pagkakataong kumuha ng komportableng posisyon sa isang madaling upuan o sa isang sofa.
Hakbang 6
Ang mga parirala na pinasisigla mo ang isang tao na dapat siyang makatulog, magsalita sa isang kalmadong boses, nang hindi binabago ang tono o tinaas ito, at mas nasusukat ang iyong mga salita, mas epektibo ang epekto ng hypnotic. Huwag kalimutang iwaksi nang tama ang tao sa labas ng hipnosis na may naaangkop na parirala, na maaaring sinamahan ng isang palakpak ng mga palad.
